美国《预防》杂志曾刊文提醒，除了花粉，家中最容易忽视的几个过敏原，可能是症结真正所在。
　　烹饪蒸气：做饭的蒸气会附着在你轻易打扫不到的地方，如墙角、天花板、橱柜门和被大物件掩盖的区域，霉菌会抓住机会繁殖，最好打开抽油烟机或排气扇。
　　书架：书架上容易沉积灰尘。潮湿的环境下，书籍也会滋生霉菌。所以书架不能离床太近，每周至少用湿布擦一次。
　　枕头：不管枕头的填充物是什么，温暖湿润的人体环境总会给尘螨创造舒适的生长条件。建议枕芯至少每年更换一次，并定时清洗枕套。
　　冰箱门封：在你不断开关冰箱门的过程中，湿气、食品渣残聚集在此，使各种细菌大量繁殖。建议用漂白剂兑水每周清洁一次，比较难处理的地方可让棉签帮忙。
　　鱼缸：霉菌容易在鱼缸内侧脱离水面，但总会在潮湿地方滋生。投掷的鱼食粘在缸壁上，又给霉菌提供了营养，成为破坏呼吸道的一大杀手。因此，每次喂鱼后，应用布把鱼缸内侧擦一遍，鱼缸也要定期清洗。
　　湿衣服：长时间放置在洗衣机里的衣服，很容易发霉、变味。换下的衣物应尽快洗净晾干。另外，洗衣服时最好以液体洗涤剂代替洗衣粉，粉末状的东西会加重过敏症状。
　　头发：外出时，头发容易粘上各种过敏原，极易带入口鼻。春季，特别是有风的情况下出门时，最好戴个帽子。
　　花盆：植物根部湿润的土壤适合霉菌生长，如果浇水时经常外洒，细菌就会殃及周围的地方。可在花盆里摆放一些鹅卵石，以阻止霉菌传播。过敏症较严重的人，请把植物移到室外。
　　养宠物的朋友：如果朋友家有小狗或小猫，那么他的造访也容易把宠物身上的皮屑、毛发带到家中。客人走后，可用吸尘器好好清扫一遍沙发、地毯等地方。