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<正>有研究表明,教师是高压力的职业群体,原因之一就是他们要面对和处理的人际关系种类较多。教师在日常工作中不仅要处理所有职业都会面临的上下级和同事关系,还要处理师生关系、与家长的关系,而人际关系又是造成压力的最主要来源。如果教师长期处在不当的压力中,不仅会对教师的身心健康造成损害,也会对学生的健康发展产生不利影响。压力是人与环境的函数,因此,若想帮助教师较好地应对压力,需要从人和环境两方面入手。