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维生素A是脂溶性维生素之一。在运动训练中,科学补充维生素A与运动员身体机能的改善和运动成绩的提高有非常密切的关系。维生素A是肌体所必需的营养素之一,在大强度和大运动量训练中,科学补充维生素A尤为关键。
维生素A与运动能力
【摘 要】
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维生素A是脂溶性维生素之一。在运动训练中,科学补充维生素A与运动员身体机能的改善和运动成绩的提高有非常密切的关系。维生素A是肌体所必需的营养素之一,在大强度和大运动
【机 构】
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广州体育学院
【出 处】
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中国体育教练员
【发表日期】
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2019年2期
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