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中长跑训练是一个综合性的训练。要提高中长跑的成绩,教练员要注意加强对运动员的步长训练、摆臂训练、速度耐力训练、心理素质训练和成绩测试工作。
对中长跑运动员训练问题的研究
【摘 要】
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中长跑训练是一个综合性的训练。要提高中长跑的成绩,教练员要注意加强对运动员的步长训练、摆臂训练、速度耐力训练、心理素质训练和成绩测试工作。
【机 构】
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华东冶金学院军体部安徽马鞍山243002
【出 处】
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华东冶金学院学报(社会科学版)
【发表日期】
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2000年2X期
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