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生活中的最佳姿势
生活中的最佳姿势
来源 :河南林业 | 被引量 : 0次 | 上传用户:monorrch
【摘 要】
:
【正】 进食的最佳姿势——站立。站立时,腹部不受压,血液循环通畅无阻,有利于胃肠的消化和吸收。 睡眠的最佳姿势——右侧卧位。右侧卧位有利于血液回流入肝脏,减轻肺和纵膈
【作 者】
:
李子
【出 处】
:
河南林业
【发表日期】
:
1997年4期
【关键词】
:
右侧卧位
姿势
生活中
血液循环
消化和吸收
快步行走
思维状态
垂直状态
人肝脏
孕妇
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【正】 进食的最佳姿势——站立。站立时,腹部不受压,血液循环通畅无阻,有利于胃肠的消化和吸收。 睡眠的最佳姿势——右侧卧位。右侧卧位有利于血液回流入肝脏,减轻肺和纵膈对心脏的压迫,有利于血液的搏击。当然,对于孕妇或某些病人则要另当别论。
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