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上期本刊介绍了三消九治功的前三式,这期将介绍第四至六式.rn第四式导上引下rn第三式结束时,双手垂于体侧,之后要握拳收腰,为第四式做好准备.rn动作一:左脚向左开步(约相当于本人三脚长),两拳变掌,向前推出去,手腕与肩平,两掌之间的距离与肩同宽,手臂与两腿伸直.
三消九治功(中)
【摘 要】
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上期本刊介绍了三消九治功的前三式,这期将介绍第四至六式.rn第四式导上引下rn第三式结束时,双手垂于体侧,之后要握拳收腰,为第四式做好准备.rn动作一:左脚向左开步(约相当于
【机 构】
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《糖尿病天地·教育(上旬)》编辑部
【出 处】
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糖尿病天地·教育（上旬）
【发表日期】
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2009年10期
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