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选避风向阳,土壤中性或微酸性、疏松、肥沃、保水保肥力强、地下水位较低、地势较高的平坦处,用竹木或钢筋建成简易中棚。一般畦宽1—1.5米,每亩施农家肥2000~3000公斤。春季气温上升后,从野外挖掘蕨菜地下根茎,挑选枝叶茂盛植物的粗壮蕨根,根茎长10厘米以上,芽要多而饱满。除去地上部分枯枝。