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多球训练是羽毛球训练中必不可少的训练手段之一。通过多球训练,能够增加运动员的训练强度,从而提高运动员的速度、耐力以及实战能力。对于青少年羽毛球运动员而言,多球训练可以使运动员的训练更接近实战中的状态。
多球训练法对女子青少年羽毛球运动员训练效果的研究
【摘 要】
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多球训练是羽毛球训练中必不可少的训练手段之一。通过多球训练,能够增加运动员的训练强度,从而提高运动员的速度、耐力以及实战能力。对于青少年羽毛球运动员而言,多球训练
【机 构】
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广州市羽毛球运动管理中心
【出 处】
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体育师友
【发表日期】
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2015年3期
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