体育课中常见的运动损伤及其预防

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体育课是学校教学过程中的一个重要环节,它关系到身体的健康。有了一个良好的身体,才能够以更好的精神状态投入到其他文化课的学习中去。然而,由于体育课的特殊性,在上课的过程中,如果组织不当,或者活动不充分、不按规定进行等,就会对学生造成运动损伤,进而影响到对文化课的学习。因此,做好体育课中运动损伤的预防,上好体育课的前提。
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