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摘 要：“健康第一”既是学校教育的指导思想，又是《体育与健康课程》最基本的理念，笔者采用调查法、文献资料法，对中小学体育运动伤害事故作了调查分析，提出了预防对策。
关键词：中小学 体育运动 伤害事故原因 预防对策
前言
中共中央国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的決定》中明确指出：“学校教育要树立健康第一的指导思想。”现行《体育与健康课程》高举第一旗帜，强调以促进学生身心健康、增强锻炼意识作为重点。世界卫生组织又对“健康”下了正确的定义：“健康不仅仅是指没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和适应社会良好的总称。”所有这些对学校教育尤其是学校体育产生了深刻的影响，能否坚持健康第一的指导思想，不仅关系到素质教育的全面实施，也直接关系到新一代人才的健康成长。
但学校体育运动中的伤害事故时有发生，这不仅对学生的生理、心理带来极大的痛苦，而且对学生的正常学习与生活造成极大的不利，有的受伤休学一个学期甚至更长时间。不仅如此，体育教师的工作压力和心理压力也挺大的，好长时间提不起精神。
一、体育运动伤害事故了发生的主要原因
1.科学性不够。
一般学校的课余体育训练问题不少，概括一下，存在“四无一落后”的现象：“四无”即训练无大纲、无计划、无教案、无小结，“一落后”即训练方法与手段落后。只求数量，不求质量，这种低质训练，劳而无益，容易发生伤害事故。
2.体罚或变相体罚学生还时有发生。
有的教师教育理念落后，学生练习不认真或不守纪律，就罚站、罚跑，甚至踢、打学生。如有个学生未立正，教师恼火，就用脚踢学生腘窝处，双膝跪下，造成膑骨骨折；有的学生因罚跑数圈，情绪低落，体力不支而跌倒等等。
3.准备活动不充分。
现在的体育教学把韵律体操作为一项重要内容，这是符合时代要求的，但有的教师以此代替准备活动，一开始就让学生投入较为剧烈的体育活动，这不太妥当。人体各关节未活动开，神经系统及内脏，尤其是血液循环系统未到适度的活动状态，可能一发力就会拉伤肌肉；也可能内脏缺血，几次加速跑就会腹痛。有的学生好表现，爱冒险，做体操类动作更易发生意料不到的事故。
4.组织教法不得法，手段陈旧。
有的教师说，生命在于运动，让学生自由地活动就行了；有的教师余暇生活很“丰富”，教学“五认真”却没有时间，讲解动作要领重点不突出，难点找不准，示范动作不规范；有的教师观念落后，少用或不用现代教育手段，“纸上谈兵”惯了，激不起学生兴趣等等。所有这些，学生未掌握动作要领、练习方法及防护要点，不仅动作练不好，也极易发生事故。
5.普遍忽视医务监督。
中小学生每年都搞健康体检，但积累资料不作分析的多，有的资料还要作技术性的处理。如视力不良率，小学一般在30%左右，但为了应付上级检查，都调整为10%以下。学生体检情况，体育教师也不知道，也不去问讯。有的学生中考体检，查出有先天性心脏病，为了考重点中学，家长要求不写上，学校不知道，体育课慢跑一圈多就出了事故，到医院抢救已来不及了。
体育教师的医务监督意识差，对课的教学内容、运动量是否符合学生的生理、心理特点，活动的组织与进行是否符合安全卫生要求，比较忽视。如有的教师要么让学生站半节课，要么素质循环练习一组又一组，学生上气不接下气，这违背了生理学原则，怎么会不发生损伤事故呢?
二、预防运动伤害事故的主要对策
1.加强安全教育，树立健康第一观念。
党和政府历来重视学校体育运动的安全教育问题，要求各地教育行政部门和学校领导必须提高认识，把保证学生安全、促进学生健康成长作为一项重要工作来抓。
安全教育，不仅学校领导、体育教师要抓，班主任、校医、全体教职员工都要抓。安全教育要结合学校具体情况，制定出具体措施，切实加强组织管理。安全教育要渗透到体育教学、体育训练的各个环节；大的体育竞赛，不论是体育节、校运动会，还是外出参加体育比赛，都要突击抓，细细抓，落实安全防范措施，铲除事故隐患。通过安全教育，牢固树立健康第一的观点，增强防范意识，提高防范能力，保证体育运动正常有序地进行，达到强身健体、陶冶情操、发展个性的目的。
2.提高教师的教学、训练实际水平。
建设高素质的体育师资队伍，既是实施《体育与健康课程》的需要，也是严防伤害事故的需要。俗话说“有备无患”，备什么？备自已、备教材、备学生、备场地。要上有准备的课，吃透教材的重点和难点，并要根据教材类别和学生具体情况及气候、场地条件，合理按排教材顺序，有效地选择练习手段，巧妙地应用现代教育技术手段。课的运动量要适宜，以中等强度为主，并要兼顾到个体差异，对体弱或体育较差的学生要关心照顾，其活动内容与方式更要灵活。要落实好防范措施，可能发生的问题要预先估计到。要讲究教学艺术，培养学生对体育的兴趣，调动学生学习体育的积极性、主动性。学生心理状态好，注意力集中，就能有效地防止事故的发生。
3.重视体育医务监督。
体育教师要了解学生的体检状况，对体弱的学生或不适宜参加剧烈运动的学生，要妥善安排，让其参加保健医疗体育活动。对女学生月经期的体育锻炼要安排适当，可搞一些运动量小的球类活动。校代表队外出比赛，要搞赛前体检，并要有随队医生。校内运动会，也要有场地医生，要配备一些急救器材、药品。教育学生不要到池塘、河海去游泳；到游泳池去游泳，也要服从管理人员的管理；下雨天，要小心，防止路滑摔伤。
4.严格课堂常规。
体育课的常规教育要抓实，有了严格的体育课堂常规，教师才能得心应手地施展才华，学生心情舒畅地学习、锻炼，“教”与“学”的双边活动才能开展好，伤害事故也就能有效地防止。
在课堂常规中，有一项活动必须抓好，这就是准备活动。准备活动的目的是克服人体的机能惰性，采用各种欢快的手段，如徒手操、韵律操及游戏等活动，使人体的各个关节充分活动开，激活心理机能，达到一定的兴奋状态。
5.加强体育设施建设与维修。
安全第一是体育设施建设与维修的一条根本原则。学校要根据财力，建造符合安全要求的场、馆，有关部门把好质量验收关。
制订体育场、馆、器材的保养维修制度，并要责任到人。学生是学校的主人，要教育学生爱护、保养场地、器材，不要推、拆露天器材，如发现器材上有松动的螺丝要向体育教师报告。
中小学的体操动作是最基本的，比较简单，学生容易学会。但由于其特殊性，不仅发生人与物的关系，而且发生练习者与保护者的关系。在体操教学中，保护与帮助非常重要，要帮得巧、帮得好。教师要谨慎地思维、敏锐地观察、正确地判断，给练习者以思想上的鼓励，消除其惧怕心理；完成动作时给练习者以必要的帮助，有助于学会动作，防止事故发生。为此，要做到以下几点：（1）选择好站立位置；（2）手法要熟练，帮助要及时；（3）要教会学生相互保护和自我保护的方法。
只要树立健康第一的指导思想，加强安全教育，落实防范措施，体育运动中的伤害事故一定可以预防。
关键词：中小学 体育运动 伤害事故原因 预防对策
前言
中共中央国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的決定》中明确指出：“学校教育要树立健康第一的指导思想。”现行《体育与健康课程》高举第一旗帜，强调以促进学生身心健康、增强锻炼意识作为重点。世界卫生组织又对“健康”下了正确的定义：“健康不仅仅是指没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和适应社会良好的总称。”所有这些对学校教育尤其是学校体育产生了深刻的影响，能否坚持健康第一的指导思想，不仅关系到素质教育的全面实施，也直接关系到新一代人才的健康成长。
但学校体育运动中的伤害事故时有发生，这不仅对学生的生理、心理带来极大的痛苦，而且对学生的正常学习与生活造成极大的不利，有的受伤休学一个学期甚至更长时间。不仅如此，体育教师的工作压力和心理压力也挺大的，好长时间提不起精神。
一、体育运动伤害事故了发生的主要原因
1.科学性不够。
一般学校的课余体育训练问题不少，概括一下，存在“四无一落后”的现象：“四无”即训练无大纲、无计划、无教案、无小结，“一落后”即训练方法与手段落后。只求数量，不求质量，这种低质训练，劳而无益，容易发生伤害事故。
2.体罚或变相体罚学生还时有发生。
有的教师教育理念落后，学生练习不认真或不守纪律，就罚站、罚跑，甚至踢、打学生。如有个学生未立正，教师恼火，就用脚踢学生腘窝处，双膝跪下，造成膑骨骨折；有的学生因罚跑数圈，情绪低落，体力不支而跌倒等等。
3.准备活动不充分。
现在的体育教学把韵律体操作为一项重要内容，这是符合时代要求的，但有的教师以此代替准备活动，一开始就让学生投入较为剧烈的体育活动，这不太妥当。人体各关节未活动开，神经系统及内脏，尤其是血液循环系统未到适度的活动状态，可能一发力就会拉伤肌肉；也可能内脏缺血，几次加速跑就会腹痛。有的学生好表现，爱冒险，做体操类动作更易发生意料不到的事故。
4.组织教法不得法，手段陈旧。
有的教师说，生命在于运动，让学生自由地活动就行了；有的教师余暇生活很“丰富”，教学“五认真”却没有时间，讲解动作要领重点不突出，难点找不准，示范动作不规范；有的教师观念落后，少用或不用现代教育手段，“纸上谈兵”惯了，激不起学生兴趣等等。所有这些，学生未掌握动作要领、练习方法及防护要点，不仅动作练不好，也极易发生事故。
5.普遍忽视医务监督。
中小学生每年都搞健康体检，但积累资料不作分析的多，有的资料还要作技术性的处理。如视力不良率，小学一般在30%左右，但为了应付上级检查，都调整为10%以下。学生体检情况，体育教师也不知道，也不去问讯。有的学生中考体检，查出有先天性心脏病，为了考重点中学，家长要求不写上，学校不知道，体育课慢跑一圈多就出了事故，到医院抢救已来不及了。
体育教师的医务监督意识差，对课的教学内容、运动量是否符合学生的生理、心理特点，活动的组织与进行是否符合安全卫生要求，比较忽视。如有的教师要么让学生站半节课，要么素质循环练习一组又一组，学生上气不接下气，这违背了生理学原则，怎么会不发生损伤事故呢?
二、预防运动伤害事故的主要对策
1.加强安全教育，树立健康第一观念。
党和政府历来重视学校体育运动的安全教育问题，要求各地教育行政部门和学校领导必须提高认识，把保证学生安全、促进学生健康成长作为一项重要工作来抓。
安全教育，不仅学校领导、体育教师要抓，班主任、校医、全体教职员工都要抓。安全教育要结合学校具体情况，制定出具体措施，切实加强组织管理。安全教育要渗透到体育教学、体育训练的各个环节；大的体育竞赛，不论是体育节、校运动会，还是外出参加体育比赛，都要突击抓，细细抓，落实安全防范措施，铲除事故隐患。通过安全教育，牢固树立健康第一的观点，增强防范意识，提高防范能力，保证体育运动正常有序地进行，达到强身健体、陶冶情操、发展个性的目的。
2.提高教师的教学、训练实际水平。
建设高素质的体育师资队伍，既是实施《体育与健康课程》的需要，也是严防伤害事故的需要。俗话说“有备无患”，备什么？备自已、备教材、备学生、备场地。要上有准备的课，吃透教材的重点和难点，并要根据教材类别和学生具体情况及气候、场地条件，合理按排教材顺序，有效地选择练习手段，巧妙地应用现代教育技术手段。课的运动量要适宜，以中等强度为主，并要兼顾到个体差异，对体弱或体育较差的学生要关心照顾，其活动内容与方式更要灵活。要落实好防范措施，可能发生的问题要预先估计到。要讲究教学艺术，培养学生对体育的兴趣，调动学生学习体育的积极性、主动性。学生心理状态好，注意力集中，就能有效地防止事故的发生。
3.重视体育医务监督。
体育教师要了解学生的体检状况，对体弱的学生或不适宜参加剧烈运动的学生，要妥善安排，让其参加保健医疗体育活动。对女学生月经期的体育锻炼要安排适当，可搞一些运动量小的球类活动。校代表队外出比赛，要搞赛前体检，并要有随队医生。校内运动会，也要有场地医生，要配备一些急救器材、药品。教育学生不要到池塘、河海去游泳；到游泳池去游泳，也要服从管理人员的管理；下雨天，要小心，防止路滑摔伤。
4.严格课堂常规。
体育课的常规教育要抓实，有了严格的体育课堂常规，教师才能得心应手地施展才华，学生心情舒畅地学习、锻炼，“教”与“学”的双边活动才能开展好，伤害事故也就能有效地防止。
在课堂常规中，有一项活动必须抓好，这就是准备活动。准备活动的目的是克服人体的机能惰性，采用各种欢快的手段，如徒手操、韵律操及游戏等活动，使人体的各个关节充分活动开，激活心理机能，达到一定的兴奋状态。
5.加强体育设施建设与维修。
安全第一是体育设施建设与维修的一条根本原则。学校要根据财力，建造符合安全要求的场、馆，有关部门把好质量验收关。
制订体育场、馆、器材的保养维修制度，并要责任到人。学生是学校的主人，要教育学生爱护、保养场地、器材，不要推、拆露天器材，如发现器材上有松动的螺丝要向体育教师报告。
中小学的体操动作是最基本的，比较简单，学生容易学会。但由于其特殊性，不仅发生人与物的关系，而且发生练习者与保护者的关系。在体操教学中，保护与帮助非常重要，要帮得巧、帮得好。教师要谨慎地思维、敏锐地观察、正确地判断，给练习者以思想上的鼓励，消除其惧怕心理；完成动作时给练习者以必要的帮助，有助于学会动作，防止事故发生。为此，要做到以下几点：（1）选择好站立位置；（2）手法要熟练，帮助要及时；（3）要教会学生相互保护和自我保护的方法。
只要树立健康第一的指导思想，加强安全教育，落实防范措施，体育运动中的伤害事故一定可以预防。