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膝盖虽不是身体中最常受伤的部位，却是最薄弱、要求最高的关节。原因是膝盖经常承受人的整个重量，而且活动范闱大，在冲击下，其结构使它比髋关节和踝关节更脆弱。
运动益处多 膝盖养护须注意
【摘 要】
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膝盖虽不是身体中最常受伤的部位，却是最薄弱、要求最高的关节。原因是膝盖经常承受人的整个重量，而且活动范闱大，在冲击下，其结构使它比髋关节和踝关节更脆弱。
【出 处】
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江苏卫生保健
【发表日期】
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2017年2期
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