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多吃蔬果少喝酒可防老化
多吃蔬果少喝酒可防老化
来源 :中国医药指南 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tlling06990702
【摘 要】
:
随着年龄的增长,食物的需求量逐渐降低,同时,消化吸收体内营养素的功能也变差,因此也比较容易患骨质疏松症、憩室疾病、动脉疾病和老年的精神混乱等问题.
【出 处】
:
中国医药指南
【发表日期】
:
2004年3期
【关键词】
:
蔬菜水果
营养素
胃肠消化
饮食卫生
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随着年龄的增长,食物的需求量逐渐降低,同时,消化吸收体内营养素的功能也变差,因此也比较容易患骨质疏松症、憩室疾病、动脉疾病和老年的精神混乱等问题.
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