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除了这里以外，我想再也没有任何一个地方能让我如此沉醉，如此痴迷，如此销魂……这里，深深呼吸一下空气就是一幅写意山水画;轻轻抚摸一下花山天然林就是一曲诱人的小夜曲;沿着栈道随意奔跑一下就是一支情趣盎然的舞蹈……蓝天、森林、行人，情景物水乳交融在一起，还有什么地方比这里更配得上“幸福”的字眼呢？
沐浴森林浴，尽享千年人文
能否不这么刻骨铭心，美丽的游子山？还未曾与你见面呢，就已深深把你爱恋……
从南京城一路向南，一个小时的车程，一大一小两座山峰便跃然眼前。这就是大小游山，这里就是位于南京市高淳区的游子山国家森林公园。
游子山没有黄山的俊俏，没有泰山的雄伟，但它在广袤的原野上突兀而起，满山苍松挺拔，遍地修竹滴翠，景色秀丽，巧夺天工，被誉为“濑渚第一形胜”。
走进游子山森林公园，情不自禁地深吸一口新鲜又芳香的空气，顿觉神清气爽。这里的空气为什么特别新鲜？因为游子山森林茂密，加上拥有多个水塘、流水，导致山中的负氧离子特别高。据检测，这里每立方厘米的空气中，负氧离子含量高达五万个。而在其他地方，每立方厘米的负氧离子含量一般只有两三百个。负氧离子被誉为“空气中的维生素”，它能净化人体的血液，消除正电荷对人体气管、支气管的刺激，从而改善人的呼吸机能，促进新陈代谢，调节内分泌，缓和紧张情绪。
此外，游子山森林里还含有裨益人体的芳多精成分。森林植物的叶、干花等会散发出一种叫做芳多精的挥发性物质，弥漫在林内，形成森林的精气，可使人感觉清新、充满活力。
这就是游子山森林浴的神奇，当我们置身于幽林深处，面对接连天际的壮丽森林，自然产生敬畏、神秘等情感，此为人与大自然的无声对谈。那种喜悦和畅快的感觉，不曾享受过的人是无法领会到的。
游子山不仅风景秀美，人文底蕴更是十分深厚，这里处处是文化，处处是历史。有伍子胥开凿的世界第一条人工运河——胥河，有孔子登临游山时坐过的夫子石，有古先罗国高僧、地藏菩萨金乔觉到访的遗址，有韩国汉文学鼻祖崔致远凭吊“双女坟”的美丽传奇，有宋朝诗人范成大、杨万里的歌咏，有清乾隆帝游历的传说。众多史迹和传说，演绎着这块土地在岁月长河里的风风雨雨和独特风采。
山从这边秀，徒为他乡客。春秋末期，孔子周游列国，四处宣传克己复礼的政治主张。公元前489年，孔子带着弟子，来到高淳，登上了游子山山顶，他极目远眺，只见山下这块肥美的土地，因吴楚连年争战导致田园荒芜，满目疮痍，这更激发了他的忧国忧民之心，并为自己的政治主张得不到实施而深感失意。弟子们见孔子已经年老力衰，都劝他返回故土，而孔子本人也不禁产生了游子思归的念头。于是，孔子从这里离开以后，结束了他长达十三年的周游列国之旅，开始辗转返回家乡鲁国。这里也可以说是孔子周游列国的最后一站。而后人由于孔子到过这里，为了纪念他，于是将这座山改名为游子山，它含有游子思归之意。
据考证，游子山是国内唯一一座以游子命名的山，也是唯一以弘扬森林旅游与游子文化紧密结合的风景区。
漫步游子山，感受绝美名胜
能否不这么情深意长，多情的游子山？一不小心撞进你的胸膛，就再也拔不出脚来……
在一个悠闲的时光，约上三两好友，或者一家人，不急不慢漫步游子山，从容欣赏森林美景，是一件多么惬意的事情啊！
游子山山清水秀，人杰地灵，高僧大德纷纷在此建寺辟庙。有代表儒教的孔子庙，有代表佛教的真如禅寺，还有代表道教的清代真武庙。一座山兼容了三种宗教文化，这在全国都很少见，所以游子山又被誉为“三教圣地”。
走在森林公园内，不知不觉来到真如禅寺。这里的山门气势雄伟，寺门的中门上方横匾书有“真如禅寺”四字，出自当代诗坛泰斗、原全国佛教协会会长赵朴初之手。走进大雄宝殿，门旁各有6条龙柱，高约6米的龙柱需两人才能合抱得过来，这些龙柱都是用来自青岛崂山的整石雕成，每根柱子雕了两条口含宝珠的巨龙，据说能将龙珠从龙嘴里取下再装进去的人准能发大财。
离开雄伟的大雄宝殿，走上总长约1.5公里的云栖栈道，这是一条供游客游览赏玩的原生态栈道，依大游山、小游山而建，朦胧中犹如一条丝巾围绕着大游山，行走在栈道中，如在云中栖息，故名“云栖栈道”。这条栈道也是一条游子思乡文化长廊，栈道两旁设立了许多游子文化展示牌，在与大自然亲密接触的同时，还可以感受到游子山浓厚的文化氛围。
走完云栖栈道，来到垄上行景区，这里原来叫三条垄，如果从空中向下俯瞰，三条垄就像蜿蜒起伏的三条巨龙。垄上行景区有两样国宝级生物：一个是昆虫中华虎凤蝶，另一个是植物杜蘅。中华虎凤蝶是中国独有的一种野生蝶，由于其独特性、珍稀性，被昆虫专家誉为“国宝”。2011年4月起，南京林业大学昆虫学专家在花山、垄上行的杜蘅群落生境中实地发现了7只～8只中华虎凤蝶，并推算该种群可能是目前已发现的最大的虎凤蝶群落，大约有400只～500只。这在整个华东乃至全国都是绝无仅有的。杜蘅对生态环境的要求相当苛刻，如此大量的杜蘅群落和中华虎凤蝶群落的出现，意味着什么，就不用我说了吧？
垄上行景区位于北纬30度区域内。北纬30度被称之为地球的脐带，是地球上一条奇特的地质带。垄上行景区的核心景点是高淳青山茶场。北纬30度这条温度带也是一条优质的茶叶带，我国十大名茶中，有九个就产生在这一纬度上。青山茶厂曾被誉为“南京茶乡”。茶园一年四季绿意盎然，苍翠连绵，层层叠叠的茶园加上满山的绿树，远远望去，犹如一条条绿丝带萦绕在青翠的山间。空气中弥漫着茶的清香，令人心旷神怡。
正月十五去哪儿？来游子山“晒霉”吧！
能否不这么思念满溢，神秘的游子山？才链接上幸福的讯号，就已开始忆不停……
游子山是高淳的父亲山，千百年来，高淳人都有“三天见不到游子山就会哭”的说法，这种游子文化的情结深深植根于高淳人的血液里。
高淳人每年正月十五有个独特的“晒霉”习俗，已流传数百年。每年元宵节，游子山山上山下都是人如潮涌。数十万人来到这里，祈求晒掉过去一年的晦气，获得新一年的幸福安康。
相传清雍正年间，有一个名叫杨白安的宰相，上任后事事不顺很是烦恼。这年正月初一夜里，他做了一个梦，梦中张天师对他说：杨宰相，你最近灾星很重啊，看你一身霉气，晦气不少啊。杨白安急忙向天师跪下，诉说自己最近的确总是多灾多难，非常烦恼，请求天师救他。天师告诉他正月十五会有天官下凡赐福，要他到游子山顶去等候，说完便不见了。杨白安醒来后，特地骑马来到高淳，正月十五一早便一个人登上了游子山顶。晌午时，忽见一团彩云向山上飘来，彩云中出现一位天官，杨白安急忙跪下，天官手持拂尘在杨白安头顶一掸，随即飘离而去。杨白安顿时感觉浑身舒畅，神清气爽。后来杨白安回去之后果然事事顺利、心想事成。这件事情一传十十传百传开了，于是，每逢正月十五这天，百里之外的人都来游子山“晒霉”。
每到正月十五，游子山人山人海，热闹非凡。虽是一种传说，但纷至沓来的人们一则为自己和家人祈求全年好运，二则登高踏青，舒展身心。有人“晒霉”下山时还要带一把山上的竹丝，以保一年好运、平安，讲究的带回去扎成笤帚扫地，寓意驱除邪恶，扫去晦气。“晒霉”之后，才算过完年，跑运输的、搞养殖的、外出打工的，这才开始一年的工作。
如今，“晒霉”文化越传越广，每年“晒霉”期间，这里都会举行游子山森林生态旅游节暨游子文化节。虽然正月十五是传统的“晒霉日”，但无论何时来到游子山，都可以达到“晒霉”的效果，据说，来游子山“晒霉”后一定会全家安康，事事顺心。
这个正月十五去哪儿，你现在决定了吗？
图片由李江提供 编辑 刘君
沐浴森林浴，尽享千年人文
能否不这么刻骨铭心，美丽的游子山？还未曾与你见面呢，就已深深把你爱恋……
从南京城一路向南，一个小时的车程，一大一小两座山峰便跃然眼前。这就是大小游山，这里就是位于南京市高淳区的游子山国家森林公园。
游子山没有黄山的俊俏，没有泰山的雄伟，但它在广袤的原野上突兀而起，满山苍松挺拔，遍地修竹滴翠，景色秀丽，巧夺天工，被誉为“濑渚第一形胜”。
走进游子山森林公园，情不自禁地深吸一口新鲜又芳香的空气，顿觉神清气爽。这里的空气为什么特别新鲜？因为游子山森林茂密，加上拥有多个水塘、流水，导致山中的负氧离子特别高。据检测，这里每立方厘米的空气中，负氧离子含量高达五万个。而在其他地方，每立方厘米的负氧离子含量一般只有两三百个。负氧离子被誉为“空气中的维生素”，它能净化人体的血液，消除正电荷对人体气管、支气管的刺激，从而改善人的呼吸机能，促进新陈代谢，调节内分泌，缓和紧张情绪。
此外，游子山森林里还含有裨益人体的芳多精成分。森林植物的叶、干花等会散发出一种叫做芳多精的挥发性物质，弥漫在林内，形成森林的精气，可使人感觉清新、充满活力。
这就是游子山森林浴的神奇，当我们置身于幽林深处，面对接连天际的壮丽森林，自然产生敬畏、神秘等情感，此为人与大自然的无声对谈。那种喜悦和畅快的感觉，不曾享受过的人是无法领会到的。
游子山不仅风景秀美，人文底蕴更是十分深厚，这里处处是文化，处处是历史。有伍子胥开凿的世界第一条人工运河——胥河，有孔子登临游山时坐过的夫子石，有古先罗国高僧、地藏菩萨金乔觉到访的遗址，有韩国汉文学鼻祖崔致远凭吊“双女坟”的美丽传奇，有宋朝诗人范成大、杨万里的歌咏，有清乾隆帝游历的传说。众多史迹和传说，演绎着这块土地在岁月长河里的风风雨雨和独特风采。
山从这边秀，徒为他乡客。春秋末期，孔子周游列国，四处宣传克己复礼的政治主张。公元前489年，孔子带着弟子，来到高淳，登上了游子山山顶，他极目远眺，只见山下这块肥美的土地，因吴楚连年争战导致田园荒芜，满目疮痍，这更激发了他的忧国忧民之心，并为自己的政治主张得不到实施而深感失意。弟子们见孔子已经年老力衰，都劝他返回故土，而孔子本人也不禁产生了游子思归的念头。于是，孔子从这里离开以后，结束了他长达十三年的周游列国之旅，开始辗转返回家乡鲁国。这里也可以说是孔子周游列国的最后一站。而后人由于孔子到过这里，为了纪念他，于是将这座山改名为游子山，它含有游子思归之意。
据考证，游子山是国内唯一一座以游子命名的山，也是唯一以弘扬森林旅游与游子文化紧密结合的风景区。
漫步游子山，感受绝美名胜
能否不这么情深意长，多情的游子山？一不小心撞进你的胸膛，就再也拔不出脚来……
在一个悠闲的时光，约上三两好友，或者一家人，不急不慢漫步游子山，从容欣赏森林美景，是一件多么惬意的事情啊！
游子山山清水秀，人杰地灵，高僧大德纷纷在此建寺辟庙。有代表儒教的孔子庙，有代表佛教的真如禅寺，还有代表道教的清代真武庙。一座山兼容了三种宗教文化，这在全国都很少见，所以游子山又被誉为“三教圣地”。
走在森林公园内，不知不觉来到真如禅寺。这里的山门气势雄伟，寺门的中门上方横匾书有“真如禅寺”四字，出自当代诗坛泰斗、原全国佛教协会会长赵朴初之手。走进大雄宝殿，门旁各有6条龙柱，高约6米的龙柱需两人才能合抱得过来，这些龙柱都是用来自青岛崂山的整石雕成，每根柱子雕了两条口含宝珠的巨龙，据说能将龙珠从龙嘴里取下再装进去的人准能发大财。
离开雄伟的大雄宝殿，走上总长约1.5公里的云栖栈道，这是一条供游客游览赏玩的原生态栈道，依大游山、小游山而建，朦胧中犹如一条丝巾围绕着大游山，行走在栈道中，如在云中栖息，故名“云栖栈道”。这条栈道也是一条游子思乡文化长廊，栈道两旁设立了许多游子文化展示牌，在与大自然亲密接触的同时，还可以感受到游子山浓厚的文化氛围。
走完云栖栈道，来到垄上行景区，这里原来叫三条垄，如果从空中向下俯瞰，三条垄就像蜿蜒起伏的三条巨龙。垄上行景区有两样国宝级生物：一个是昆虫中华虎凤蝶，另一个是植物杜蘅。中华虎凤蝶是中国独有的一种野生蝶，由于其独特性、珍稀性，被昆虫专家誉为“国宝”。2011年4月起，南京林业大学昆虫学专家在花山、垄上行的杜蘅群落生境中实地发现了7只～8只中华虎凤蝶，并推算该种群可能是目前已发现的最大的虎凤蝶群落，大约有400只～500只。这在整个华东乃至全国都是绝无仅有的。杜蘅对生态环境的要求相当苛刻，如此大量的杜蘅群落和中华虎凤蝶群落的出现，意味着什么，就不用我说了吧？
垄上行景区位于北纬30度区域内。北纬30度被称之为地球的脐带，是地球上一条奇特的地质带。垄上行景区的核心景点是高淳青山茶场。北纬30度这条温度带也是一条优质的茶叶带，我国十大名茶中，有九个就产生在这一纬度上。青山茶厂曾被誉为“南京茶乡”。茶园一年四季绿意盎然，苍翠连绵，层层叠叠的茶园加上满山的绿树，远远望去，犹如一条条绿丝带萦绕在青翠的山间。空气中弥漫着茶的清香，令人心旷神怡。
正月十五去哪儿？来游子山“晒霉”吧！
能否不这么思念满溢，神秘的游子山？才链接上幸福的讯号，就已开始忆不停……
游子山是高淳的父亲山，千百年来，高淳人都有“三天见不到游子山就会哭”的说法，这种游子文化的情结深深植根于高淳人的血液里。
高淳人每年正月十五有个独特的“晒霉”习俗，已流传数百年。每年元宵节，游子山山上山下都是人如潮涌。数十万人来到这里，祈求晒掉过去一年的晦气，获得新一年的幸福安康。
相传清雍正年间，有一个名叫杨白安的宰相，上任后事事不顺很是烦恼。这年正月初一夜里，他做了一个梦，梦中张天师对他说：杨宰相，你最近灾星很重啊，看你一身霉气，晦气不少啊。杨白安急忙向天师跪下，诉说自己最近的确总是多灾多难，非常烦恼，请求天师救他。天师告诉他正月十五会有天官下凡赐福，要他到游子山顶去等候，说完便不见了。杨白安醒来后，特地骑马来到高淳，正月十五一早便一个人登上了游子山顶。晌午时，忽见一团彩云向山上飘来，彩云中出现一位天官，杨白安急忙跪下，天官手持拂尘在杨白安头顶一掸，随即飘离而去。杨白安顿时感觉浑身舒畅，神清气爽。后来杨白安回去之后果然事事顺利、心想事成。这件事情一传十十传百传开了，于是，每逢正月十五这天，百里之外的人都来游子山“晒霉”。
每到正月十五，游子山人山人海，热闹非凡。虽是一种传说，但纷至沓来的人们一则为自己和家人祈求全年好运，二则登高踏青，舒展身心。有人“晒霉”下山时还要带一把山上的竹丝，以保一年好运、平安，讲究的带回去扎成笤帚扫地，寓意驱除邪恶，扫去晦气。“晒霉”之后，才算过完年，跑运输的、搞养殖的、外出打工的，这才开始一年的工作。
如今，“晒霉”文化越传越广，每年“晒霉”期间，这里都会举行游子山森林生态旅游节暨游子文化节。虽然正月十五是传统的“晒霉日”，但无论何时来到游子山，都可以达到“晒霉”的效果，据说，来游子山“晒霉”后一定会全家安康，事事顺心。
这个正月十五去哪儿，你现在决定了吗？
图片由李江提供 编辑 刘君