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只有春天才能吃到的美食,全国各地都有,北京自然不会少。不过我想说的不是什么山珍海味名贵菜,而是在春回大地万物复苏时采集天地之灵气顺春时而发的野菜和家常菜。只有春天才有的野菜、时令菜曾是民间时尚菜,现在成了不少酒楼饭庄特别是农家乐餐桌上的时尚菜、招牌菜,春天的美食节围绕它们而大做文章,推举的是一个“鲜”字。下里巴人上大雅之堂,阳春白雪一把,背后有强大的推手,那就是养生理念,纯天然的生态养生食品在回归自然的大潮中成为时尚层舌尖上的宠儿。
春天的野菜在时尚美食圈红红火火,这是曾吃遍了各种野菜的我没有想到的。野菜和养生和生态健康食品和素食主义挂上钩,身价便不再俗,野菜以无污染、富含营养、美味而备受追捧。春天的菜市场上,野菜和各种时鲜蔬菜一样走上货架,价格并不比时鲜蔬菜低甚至还要高些,不论斤卖论小把卖,丰富着北京人的菜篮子。春季美食节里,野菜风风光光地粉墨登场。
北京春季能见到的野菜有苦麻(发音为芒)、荠菜、车前子(有叫车轱辘菜的,有叫车棱菜的)、灰灰菜、野苋菜、马齿苋(俗名麻棱菜)、香椿、榆树钱儿、柳叶芽、枣叶芽、花椒叶儿等等。不是春天独有的,就是只有春天才能吃才好吃的。
我不是老北京人,5岁从河北农村到的北京,又是住在郊区。我的郊区五道口时代可非今日高度城市化、时尚化、甚至被称为地球村的五道口,那时五道口是名副其实的郊野农村,遍处是庄稼地坟圈子。春天一来我就随妈妈出去挖野菜,随爸爸捋榆树钱儿。我老家有的野菜北京都有,只是叫法不同。苦麻(芒)是北京的叫法,我们叫苦麻菜,用来蘸酱吃,洗干净了就可以蘸生黄酱入嘴,略有苦味,但略苦中的那种香是独到的,口感里还有爽嫩,好嚼,就馒头就烙饼就贴饼子吃,就什么吃都好吃。荠菜、老鸹筋、曲麻菜,洗了剁了揉进棒子面里贴糊饼、切嘎嘎做嘎嘎汤。荠菜很古老,《诗经》中就提到过它,
“谁谓荼苦,其甘如荠。”可入药,性凉,有凉血、止血功能,治吐血、尿血、痢疾、肾炎什么的。加工处理后包玉米面菜团子是北京最通行的吃法,和猪肉一起做馅包饺子包馄饨味道不错,生吃也可,蘸蒜泥或生黄酱。一说吃野菜,就很容易让人联想到大饥荒,其实在农村,在离农村较近的城镇是顺应自然生态。初春青黄不接,冬菜吃完了春菜没下来,它们就是饭桌上的菜,吃惯了好上这一口年年惦记着。车前子和灰灰菜一样吃嫩不吃老,刚长出来的是美味,焯了凉拌,做菜叶粥,熬车前竹叶甘草汤。它也是药材,味甘、性寒,可祛痪、镇咳、平喘。野苋菜和马齿苋都是做汤,做疙瘩汤。野苋菜和苋菜长得差不多。马齿苋在李时珍《本草纲目》中有述,那可是个宝,现代科学分折出它合有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质,还含有一种脂肪酸能抑制人体对胆固酸的吸收,降低血液胆固醇浓度,改善血管壁弹性,有利于防治心血管疾病。它能起到疗效的病还有很多,高档饭店不少烹饪此菜的方法,属于药膳类吧,农民和一般老百姓就是个土吃法,它有一股说不出来的特殊的味道,有些人未必适应,还有一种说是爽滑,但滑得粘糊糊的劲儿。这是鲜时,晒干了放到秋冬剁馅蒸包子包饺子,什么杂味都没有了,而那种香是没得可比的,与茄子切成片晒干了吃为干菜美味中的双绝,绝对是菜味儿中的上上品。马齿苋生在晚春,生命力旺盛,田间、垅沟、地头、畦埂到处长,嫩老皆能吃。
野菜在今天已是稀有品种了,一是城市大面积地扩张,农田、村落渐行渐远;二是农药恶化了它们的生存环境,夺了它们的生长条件。所以,能挖到它们的地方挖出来的肯定是有机无公害的,生态环保健康食品。
香椿芽都不陌生,它一直是餐桌上的应季时尚美食佳品。它不像好多野菜,温室大棚让一年四季都不缺菜、菜可以随意地反季节吃时就被遗忘了,它一直都没离开过吃货、美食家的视线,是餐桌上的特色菜。裹糊炸着吃,切碎和在鸡蛋里炒着吃,做炸酱面的面码,都行。不过,它自始至终都是季节菜,且吃嫩不吃老的。同是树上长的,榆钱的命运没它那么好,虽然榆钱嚼起来甜甜的,且越嚼越甜。是北京的榆树越来越少的缘故,还是它长得太小太细碎不好收拾,还是现在树木保护有严格法规,不能像过去那样可以随意攀爬樹木?它在树上的位置太高,摘起来不容易,用长竿子打效果不佳。它可以用来做菜窝头、菜贴饼子、蒸蜂糕。讲究点,用新棒子面蒸榆钱菜窝头,不用加作料,吃起来又香又甜的。榆钱属于珍贵稀有食品了。北京什刹海的后花园有榆关,榆关前的土山上长着几百年树龄的老榆树,这儿的榆树近池塘,水份足,榆钱比别处的更甜,当年的王爷就用这榆钱做蜂糕吃。榆树通身是宝,被称为粮食树,榆皮面儿做的面条特别筋道,香味足,有专开榆皮面馆卖榆皮面的。
真的,野菜也能阳春白雪一把
春天的野菜在时尚美食圈红红火火,这是曾吃遍了各种野菜的我没有想到的。野菜和养生和生态健康食品和素食主义挂上钩,身价便不再俗,野菜以无污染、富含营养、美味而备受追捧。春天的菜市场上,野菜和各种时鲜蔬菜一样走上货架,价格并不比时鲜蔬菜低甚至还要高些,不论斤卖论小把卖,丰富着北京人的菜篮子。春季美食节里,野菜风风光光地粉墨登场。
北京春季能见到的野菜有苦麻(发音为芒)、荠菜、车前子(有叫车轱辘菜的,有叫车棱菜的)、灰灰菜、野苋菜、马齿苋(俗名麻棱菜)、香椿、榆树钱儿、柳叶芽、枣叶芽、花椒叶儿等等。不是春天独有的,就是只有春天才能吃才好吃的。
我不是老北京人,5岁从河北农村到的北京,又是住在郊区。我的郊区五道口时代可非今日高度城市化、时尚化、甚至被称为地球村的五道口,那时五道口是名副其实的郊野农村,遍处是庄稼地坟圈子。春天一来我就随妈妈出去挖野菜,随爸爸捋榆树钱儿。我老家有的野菜北京都有,只是叫法不同。苦麻(芒)是北京的叫法,我们叫苦麻菜,用来蘸酱吃,洗干净了就可以蘸生黄酱入嘴,略有苦味,但略苦中的那种香是独到的,口感里还有爽嫩,好嚼,就馒头就烙饼就贴饼子吃,就什么吃都好吃。荠菜、老鸹筋、曲麻菜,洗了剁了揉进棒子面里贴糊饼、切嘎嘎做嘎嘎汤。荠菜很古老,《诗经》中就提到过它,
“谁谓荼苦,其甘如荠。”可入药,性凉,有凉血、止血功能,治吐血、尿血、痢疾、肾炎什么的。加工处理后包玉米面菜团子是北京最通行的吃法,和猪肉一起做馅包饺子包馄饨味道不错,生吃也可,蘸蒜泥或生黄酱。一说吃野菜,就很容易让人联想到大饥荒,其实在农村,在离农村较近的城镇是顺应自然生态。初春青黄不接,冬菜吃完了春菜没下来,它们就是饭桌上的菜,吃惯了好上这一口年年惦记着。车前子和灰灰菜一样吃嫩不吃老,刚长出来的是美味,焯了凉拌,做菜叶粥,熬车前竹叶甘草汤。它也是药材,味甘、性寒,可祛痪、镇咳、平喘。野苋菜和马齿苋都是做汤,做疙瘩汤。野苋菜和苋菜长得差不多。马齿苋在李时珍《本草纲目》中有述,那可是个宝,现代科学分折出它合有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质,还含有一种脂肪酸能抑制人体对胆固酸的吸收,降低血液胆固醇浓度,改善血管壁弹性,有利于防治心血管疾病。它能起到疗效的病还有很多,高档饭店不少烹饪此菜的方法,属于药膳类吧,农民和一般老百姓就是个土吃法,它有一股说不出来的特殊的味道,有些人未必适应,还有一种说是爽滑,但滑得粘糊糊的劲儿。这是鲜时,晒干了放到秋冬剁馅蒸包子包饺子,什么杂味都没有了,而那种香是没得可比的,与茄子切成片晒干了吃为干菜美味中的双绝,绝对是菜味儿中的上上品。马齿苋生在晚春,生命力旺盛,田间、垅沟、地头、畦埂到处长,嫩老皆能吃。
野菜在今天已是稀有品种了,一是城市大面积地扩张,农田、村落渐行渐远;二是农药恶化了它们的生存环境,夺了它们的生长条件。所以,能挖到它们的地方挖出来的肯定是有机无公害的,生态环保健康食品。
香椿芽都不陌生,它一直是餐桌上的应季时尚美食佳品。它不像好多野菜,温室大棚让一年四季都不缺菜、菜可以随意地反季节吃时就被遗忘了,它一直都没离开过吃货、美食家的视线,是餐桌上的特色菜。裹糊炸着吃,切碎和在鸡蛋里炒着吃,做炸酱面的面码,都行。不过,它自始至终都是季节菜,且吃嫩不吃老的。同是树上长的,榆钱的命运没它那么好,虽然榆钱嚼起来甜甜的,且越嚼越甜。是北京的榆树越来越少的缘故,还是它长得太小太细碎不好收拾,还是现在树木保护有严格法规,不能像过去那样可以随意攀爬樹木?它在树上的位置太高,摘起来不容易,用长竿子打效果不佳。它可以用来做菜窝头、菜贴饼子、蒸蜂糕。讲究点,用新棒子面蒸榆钱菜窝头,不用加作料,吃起来又香又甜的。榆钱属于珍贵稀有食品了。北京什刹海的后花园有榆关,榆关前的土山上长着几百年树龄的老榆树,这儿的榆树近池塘,水份足,榆钱比别处的更甜,当年的王爷就用这榆钱做蜂糕吃。榆树通身是宝,被称为粮食树,榆皮面儿做的面条特别筋道,香味足,有专开榆皮面馆卖榆皮面的。