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辛沪光祖籍江西，从小在上海长大。1951年，她作为解放后第一批考入中央音乐学院作曲系的学生，踏入全国最高音乐学府的殿堂，开始了她为之一生的艺术追求。一次，内蒙古歌舞团到北京演出，那种大气滂沱、婉转流畅的蒙古民族音乐一下子震撼了她的心。她每天都去看，有时看晚了，学校的大门关了，她就爬墙进去。从那以后。她开始有意识地从各种渠道收集有蒙古族特点的音乐素材，