【摘 要】
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人体踝关节在篮球运动中出现损伤的可能性非常高,近年来很多的中职院校都非常重视学生在篮球教学训练中预防这一点,中职学生普遍都热爱这项体育运动,但是部分学生却缺少预防踝关节损伤的意识,倘若学生踝关节在训练中出现损伤的情况就会严重影响其正常的学习和生活.本文从踝关节的解剖特点、损伤类型、踝关节损伤的原因、中职篮球教学训练中踝关节的损伤预防策略等多方面进行阐述,目的是为了给有关中职篮球教学训练中踝关节的损伤及预防研究提供一定的参考.
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人体踝关节在篮球运动中出现损伤的可能性非常高,近年来很多的中职院校都非常重视学生在篮球教学训练中预防这一点,中职学生普遍都热爱这项体育运动,但是部分学生却缺少预防踝关节损伤的意识,倘若学生踝关节在训练中出现损伤的情况就会严重影响其正常的学习和生活.本文从踝关节的解剖特点、损伤类型、踝关节损伤的原因、中职篮球教学训练中踝关节的损伤预防策略等多方面进行阐述,目的是为了给有关中职篮球教学训练中踝关节的损伤及预防研究提供一定的参考.
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摘 要：中医药在几千年的积淀中，不断发展创新，形成了独具特色的健康养生观。中医养生及防治疾病的理论和方法，对中华民族的繁衍发挥了重要的作用，为中医药健康管理的发展奠定了强大的中医药文化基础。文章通过文献调研，以中医药发展和老年人健康管理事业发展为基础，探究了老年人中医药健康管理发展的国家方针政策、现状和趋势，并结合目前我国中医药健康管理的作用，针对老年人中医药健康管理发展中存在的问题，探索分析了推
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就篮球运动来讲,其是理论与技术相结合的运动项目,运动员是否具有较强的合作能力以及作战能力等等直接关乎到篮球运动开展的效果是否明显.因此,篮球教练在平时训练中必须要积极培养运动员的战术意识,这样可以使运动员在赛场上有不错的表现.基于此,本文主要从篮球训练中培养运动员战术意识的重要性、篮球训练中运动员战术意识培养的现状以及篮球训练中战术意识培养的有效策略三个方面进行详细分析,以供大家学习和参考.
篮球作为现代运动的流行项目之一,不仅广受大众喜爱,还在全球范围内举行着各级篮球比赛.毫无疑问,篮球运动能帮助人们养成良好的习惯、拥有强健的体魄,还能帮助人们改善体态增加自信.当然,篮球作为竞技类运动,对篮球运动员的体能和耐力要求较高,拥有较强的体能和耐力,才能及时的做出运动反应,和队友做到良好的配合,最终取得满意的比赛成绩.而我国的篮球训练还存在不少问题,像是体能训练不系统、不科学,训练内容单一以及训练人员不专业等.本文先是对篮球体能训练进行概述,再分析篮球训练中体能训练的重要性和高中篮球体能训练存在的问
近年来,我国篮球运动受到越来越多高校的重视,发展到现在几乎每所高校都组建有篮球队,高校篮球队正在朝着高水平方向发展,展现出极大的生命活力和发展空间.但篮球运动是对身体力量和速度要求极高的运动,因此体能训练是篮球比赛训练过程中最基础、最不可或缺的训练,科学的体能训练不仅能够保障运动员的健康和安全,提高运动员身体的抵抗能力和技巧水平,还能帮助运动员提前适应比赛的强度和压力.但目前我国高校篮球队存在对体能训练的重视程度不足、缺乏完善的统筹训练机制,以及训练的科学性和完整性亟待提高的问题.要解决这些问题,需要通过
初中生在身体条件、运动兴趣及身体技能等方面存在着较大差异.本文立足于初中篮球课堂教学实践,分别从“分层教学的基本内涵”“分层教学在初中篮球教学中开展的重要性”“分层教学在初中篮球课堂教学中的应用”三个方面入手,针对如何提高初中篮球分层教学效果策略研究进行了初步地探索和研究.
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