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负荷一般是指人体在运动或训练时所承担的工作量。负荷量的大小代表着人在队列训练中所承受的训练刺激程度。我们根据平日队列教学和1984年、1999年大阅兵训练及2007年新军服试装女兵方队的训练经验,针对国庆60周年三军女兵方队的队列训练提出了控制机体负荷的标准与要求,为阅兵训练提供了支持与帮助。