健身运动与心理训练

来源 :体育世界 | 被引量 : 0次 | 上传用户：kim_xt

【摘要】

：

健身活动和心理健康相互影响,相互制约。健身活动促进心理健康,心理健康有利于健身活动。 Fitness and mental health affect each other and restrict each other. Fitness

【作者】

：

张伟

【机构】

：

江苏科技大学体育部,

【出处】

：

体育世界

【发表日期】

：

2004年期

【关键词】

：

健身心理学心理训练健身活动健身运动心理健康抗挫折能力健身效果重力觉焦虑水平练习者

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健身活动和心理健康相互影响,相互制约。健身活动促进心理健康,心理健康有利于健身活动。 Fitness and mental health affect each other and restrict each other. Fitness activities to promote mental health, mental health conducive to fitness activities.

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