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随着社会的发展,由糖分摄入过量导致的慢性非传染性疾病激增。本文从深受年轻消费者喜爱的奶茶饮品入手,通过标准的视角探讨饮品糖度问题,分析适合不同年龄、不同健康状况的中国居民的糖分摄入量,并呼吁减少糖分摄入。在此基础上,提出推荐性的奶茶糖度分级标准,以协助消费者选择适合自身健康状况的饮品糖度,引导人们健康生活。