专为老年人开的健身房

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【摘要】

：

<正>前不久,公司派我去美国纽约洽谈一笔商贸业务。谈完业务后,我顺道看望了住在纽约的叔叔。叔叔今年70岁了,可身体还健壮得像一个老小伙子。我问叔叔身体怎么保养得这么好,

【作者】

：

佟才录

【出处】

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心理与健康

【发表日期】

：

2016年02期

【关键词】

：

健身房老年人健身锻炼

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<正>前不久,公司派我去美国纽约洽谈一笔商贸业务。谈完业务后,我顺道看望了住在纽约的叔叔。叔叔今年70岁了,可身体还健壮得像一个老小伙子。我问叔叔身体怎么保养得这么好,叔叔笑着说:"这都是到健身房锻炼的结果。"我脑子一时有点转不过来了。在国内,去健身房都是年轻人或是成功人士的专利,老年人健身锻炼都去公园或者广场,从不涉足昂贵

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