【摘 要】
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运用问卷调查、文献资料和数理统计等研究方法对山东现代职业学院学生的亚健康问题进行调查与分析。调查表明：大学生亚健康人群比例较高，造成大学生亚健康的主要原因是饮食起居
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运用问卷调查、文献资料和数理统计等研究方法对山东现代职业学院学生的亚健康问题进行调查与分析。调查表明：大学生亚健康人群比例较高，造成大学生亚健康的主要原因是饮食起居不规律，缺乏体育锻炼，心理负担过大，就业压力，人际关系紧张等，并在此基础上提出并探讨通过体育运动改善大学生亚健康状况有效措施，希望为有关部门预防和降低高校亚健康人群能够提供一定的参考依据。
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