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词汇对英语学习的重要性是不言而喻的，但对怎样学习词汇缺乏系统的研究。我们常把英语词汇比作建筑的材料。随着英语学习的深入，词汇就变得越来越重要。对于很多大学生来说，学英语就是背单词，因此我们怎样重视英语词汇也不为过。然而，这词汇问题不断的困扰着学生，甚至使他们放弃英语学习。怎样才能高效率的学习英语词汇呢？近年不断有学者提出了很多具体的词汇教学方式，但鲜有学者对这个问题做一个系统的整合的研究。我尝试从心理学和应用语言学的角度去审视下当今的词汇学习的各种方法。
一 认知心理学对英语词汇教学的启示：
每次短时记忆的容量是7加或减2个单位。我们在学习英语词汇是也以这个为指导，每次学习新的词汇时，不要求多。当然也不是说，我们每次最多只记9个单词。因为每个单元不只是一个单词，我们可以把几个相关的单词形成一个单位。单词的学习在于长期坚持，不在于一曝十寒。
为了处理好单词深度与宽度的关系，我们认为在学习一个新的词汇时，不要搬字典，把字典上所有的词项要求学生一次掌握完，而是首先学习其词汇的核心意义。一般来讲，在讲解多义词是尽可能给学生提供核心意义，并鼓励他们弄清衍生意义和核心意义的词义关联，使词义深层次加工。但大多数教材中的单词表中提供的多义词大都是给他们的语境意义为原则，我们应多给出核心意义。
根据认知心理学，我们在学习时要进行“精细加工策略”。美国威斯康星大学的莱文对精细加工策略作出了这样的定义：学习中的精细是人们更好的记住正在学习的东西而做的充分的有意义的添加，构建或生发。精细加工策略对于陈述性知识的获得有重要的意义。
二 人文主义心理学对词汇教学的启示。
我们现在要强调学习的心理环境，还有更重要的原因。众所周知，学习一门外语光靠课堂上的学习远远不够，具有决定意义的在课外的学习。这是因为我们一般认为除了最初的几千个常用词需要刻意学习外，第二语学习者的词汇量中有相当大的比例是作为阅读过程的附带产品获得的（王改燕，2008）。如果在教学过程中教师注重了学生的心理，就能是他们养成积极健康的心态，课堂上积极主动投入。也能使他们投入到课后学习和阅读上，增加词汇量。
三 语言学理论对词汇教学的启示
现在人们一般把语法词汇看做是动态的，不再是静态的。有人因此主张用探索的方式来进行词汇的教学尝试。它一般包括一下几个步骤：发现规律，总结规律，检验规律，实践规律等。例如，学习一个新的词汇时，老师不是直接讲解该词汇的用法特征等，而是罗列与本词汇相关的句子，让学生去探求其用法特征。最后在实践中去检验自己的发现。这种方式有效地避免了学生被动接受，促使他们主动探求。探求有助于学生更加有效的识记与运用。因为它需要更多的思维加工过程。
儿童语言习得理论近年获得长足的发展。从这里我们可以看到小孩习得一门语言的过程。习得词汇的过程一般是这样的：先是习得习得具体的事物名称的词汇，让后才是抽象的名词;先是习得一个词汇的某方面的特征，然后再实践中不断的加以充实。前一种规则给我们的启示是，我们在外语教学时，特别在初期词汇教学时，尽可能的出示事物原物，让学生对词汇和事物直接建立联系。在教学抽象词汇时，尽可能的与具体语境相联系。后一种给我们的启示是，我们在教学一个词汇时，对一个词的处理不要面面俱到，而是由所侧重，敢于放弃某些方面知识的讲解，减轻学生当时的记忆负担。而是让他们在今后的学习中不断的去完善一个词汇的所有知识。
现在语言学家深刻的意识到了语言与文化的密切的联系。词汇不能脱离一定的文化。基于这个理念，Richard提出了词汇学习的内容标准，扩大了我们对词汇掌握的范围。他认为认识一个单词意味着：知道功能和语境的时间，社会和地理等因素对词汇使用所产生的限制作用;掌握该次于其他词汇之间的联系的知识;知道该词的语义价值（指示意义和隐含意义）;知道与该词相关的不同意义。
比如说到农民，学习英语的一般会想到“peasant”.而实际上英国文化中的“peasant”带有野蛮的意思。所以在翻译中国的农民时最好不用这个英语词。还有一个英语词汇“farmer”也表示农民的意思。但是我们知道西方的“farmer”跟中国的农民还是有很大区别的。只有通过对文化的洞察，才有可能真正的理解一个词汇。
语言学家认为学习一种语言，不仅是要掌握其陈述性知识，更多是要能掌握程序性知识。程序性知识的掌握需要大量实践。在这理论的指导下，Bolb提出了体验式外语学习的方法。清华大学的杨永林教授在这方面做出很多工作。但对于词汇学习的体验式方式教学方面的研究比较少的。我们可以在这里运用它。
在外语学习的实践中，我们可以發现英语教育工作者的教学方式体现了上面提及的理论。为了更好的理解在课堂上是如何词汇英语词汇教学，我选了Peny Ur《语言学习教程;实践与理论》和王蔷的《英语教学发教程》为例。
（1），重视词汇的出示。
对于具体的名词，教师都主张与外语词汇所代表的实物，动作，状态相联系。对于抽象的名词利用翻译和解释说明。比较普遍的方式有：画图，用实物，表演，利用统一反义词，利用词场把一类相关的词放到一起，利用构词法。
（2），加强词汇的巩固。常用的方法有：贴标签，找不同处，描述，游戏，促使词汇系列化，词汇联想，同义词和反义词等。
（3），强调学习单词策略的运用。
一 认知心理学对英语词汇教学的启示：
每次短时记忆的容量是7加或减2个单位。我们在学习英语词汇是也以这个为指导，每次学习新的词汇时，不要求多。当然也不是说，我们每次最多只记9个单词。因为每个单元不只是一个单词，我们可以把几个相关的单词形成一个单位。单词的学习在于长期坚持，不在于一曝十寒。
为了处理好单词深度与宽度的关系，我们认为在学习一个新的词汇时，不要搬字典，把字典上所有的词项要求学生一次掌握完，而是首先学习其词汇的核心意义。一般来讲，在讲解多义词是尽可能给学生提供核心意义，并鼓励他们弄清衍生意义和核心意义的词义关联，使词义深层次加工。但大多数教材中的单词表中提供的多义词大都是给他们的语境意义为原则，我们应多给出核心意义。
根据认知心理学，我们在学习时要进行“精细加工策略”。美国威斯康星大学的莱文对精细加工策略作出了这样的定义：学习中的精细是人们更好的记住正在学习的东西而做的充分的有意义的添加，构建或生发。精细加工策略对于陈述性知识的获得有重要的意义。
二 人文主义心理学对词汇教学的启示。
我们现在要强调学习的心理环境，还有更重要的原因。众所周知，学习一门外语光靠课堂上的学习远远不够，具有决定意义的在课外的学习。这是因为我们一般认为除了最初的几千个常用词需要刻意学习外，第二语学习者的词汇量中有相当大的比例是作为阅读过程的附带产品获得的（王改燕，2008）。如果在教学过程中教师注重了学生的心理，就能是他们养成积极健康的心态，课堂上积极主动投入。也能使他们投入到课后学习和阅读上，增加词汇量。
三 语言学理论对词汇教学的启示
现在人们一般把语法词汇看做是动态的，不再是静态的。有人因此主张用探索的方式来进行词汇的教学尝试。它一般包括一下几个步骤：发现规律，总结规律，检验规律，实践规律等。例如，学习一个新的词汇时，老师不是直接讲解该词汇的用法特征等，而是罗列与本词汇相关的句子，让学生去探求其用法特征。最后在实践中去检验自己的发现。这种方式有效地避免了学生被动接受，促使他们主动探求。探求有助于学生更加有效的识记与运用。因为它需要更多的思维加工过程。
儿童语言习得理论近年获得长足的发展。从这里我们可以看到小孩习得一门语言的过程。习得词汇的过程一般是这样的：先是习得习得具体的事物名称的词汇，让后才是抽象的名词;先是习得一个词汇的某方面的特征，然后再实践中不断的加以充实。前一种规则给我们的启示是，我们在外语教学时，特别在初期词汇教学时，尽可能的出示事物原物，让学生对词汇和事物直接建立联系。在教学抽象词汇时，尽可能的与具体语境相联系。后一种给我们的启示是，我们在教学一个词汇时，对一个词的处理不要面面俱到，而是由所侧重，敢于放弃某些方面知识的讲解，减轻学生当时的记忆负担。而是让他们在今后的学习中不断的去完善一个词汇的所有知识。
现在语言学家深刻的意识到了语言与文化的密切的联系。词汇不能脱离一定的文化。基于这个理念，Richard提出了词汇学习的内容标准，扩大了我们对词汇掌握的范围。他认为认识一个单词意味着：知道功能和语境的时间，社会和地理等因素对词汇使用所产生的限制作用;掌握该次于其他词汇之间的联系的知识;知道该词的语义价值（指示意义和隐含意义）;知道与该词相关的不同意义。
比如说到农民，学习英语的一般会想到“peasant”.而实际上英国文化中的“peasant”带有野蛮的意思。所以在翻译中国的农民时最好不用这个英语词。还有一个英语词汇“farmer”也表示农民的意思。但是我们知道西方的“farmer”跟中国的农民还是有很大区别的。只有通过对文化的洞察，才有可能真正的理解一个词汇。
语言学家认为学习一种语言，不仅是要掌握其陈述性知识，更多是要能掌握程序性知识。程序性知识的掌握需要大量实践。在这理论的指导下，Bolb提出了体验式外语学习的方法。清华大学的杨永林教授在这方面做出很多工作。但对于词汇学习的体验式方式教学方面的研究比较少的。我们可以在这里运用它。
在外语学习的实践中，我们可以發现英语教育工作者的教学方式体现了上面提及的理论。为了更好的理解在课堂上是如何词汇英语词汇教学，我选了Peny Ur《语言学习教程;实践与理论》和王蔷的《英语教学发教程》为例。
（1），重视词汇的出示。
对于具体的名词，教师都主张与外语词汇所代表的实物，动作，状态相联系。对于抽象的名词利用翻译和解释说明。比较普遍的方式有：画图，用实物，表演，利用统一反义词，利用词场把一类相关的词放到一起，利用构词法。
（2），加强词汇的巩固。常用的方法有：贴标签，找不同处，描述，游戏，促使词汇系列化，词汇联想，同义词和反义词等。
（3），强调学习单词策略的运用。