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现代社会。“坐”在一天中占据了大量的时间，人们坐着阅读、写作坐着开会、学习．坐着看电视、用电脑坐车上下班．就连最原始的体位——“蹲”着大小便也被坐便器取代，甚至视“蹲”为不雅观、不高贵。南京市中医院副主任中医师马传礼主任通过长期观察认为．当我们端然而坐的时候．肥胖、高血压、高血脂却悄然来到。
久蹲可以使人长寿
【摘 要】
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现代社会。“坐”在一天中占据了大量的时间，人们坐着阅读、写作坐着开会、学习．坐着看电视、用电脑坐车上下班．就连最原始的体位——“蹲”着大小便也被坐便器取代，甚至视“蹲”
【出 处】
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中国健康月刊
【发表日期】
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2004年10期
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