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在冬季，学校开展跳绳活动较多．但大都是单绳，跳双绳的很少。特别是跳大绳时均为单人跳或多人跳、接力跳等方法。近2年来．我们开展跳双绳这项简单易行的项目，深受学生的普遍欢迎，它有利于全身运动，能全面提高学生的身体素质，通过教学实践取得了较好的效果。
谈跳双绳的方法和提高身体机能的作用
【摘 要】
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在冬季，学校开展跳绳活动较多．但大都是单绳，跳双绳的很少。特别是跳大绳时均为单人跳或多人跳、接力跳等方法。近2年来．我们开展跳双绳这项简单易行的项目，深受学生的普遍欢迎，它
【机 构】
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焦作市中医药学校
【出 处】
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卫生职业教育
【发表日期】
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2004年2期
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