论文部分内容阅读
近几年的我国皮划艇训练方法和手段比较单一，水上专项训练采取的间歇训练的比例高达70％，这反映了我国优秀皮划艇选手在专项有氧训练上的不足。从九运会皮划艇12个比赛项目的前后成绩的比较看，我们大部分项目的后程速度都显著下降，反映了目前我国皮划艇运动员专项有氧耐力的训练不足。导致这种情况的主要原因是我们长期以来皮划艇比赛的能量代谢特点缺乏完整、准确的认识。我们简单地依据比赛时间将皮划艇运动定位为有氧和无氧混合供能、无氧能力最终决定比赛结果，因此在长期地训练中，我们忽视了运动员有氧能力地发展和培养。