摘 要:散打是一项高强度的运动项目,多数运动员在训练和比赛过程中由于过分紧张而造成成绩不理想或成绩总是停滞不前,其原因主要是没有很好地掌握散打运动中的肌肉自然放松技术。 关键词:散打运动;肌肉放松技术;训练方法 在散打运动的体育教学、训练或比赛中,我们经常发现有的学生运动起来很吃力,全身肌肉始终处于紧张状态,如闭眼、咬牙切齿、双臂肌肉紧张,但成绩总是不好。为什么会出现这种现象呢?主要是因
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目的:鉴于卵巢无性细胞瘤患者比较罕见,护理方面报道更少见,故把收集到的资料和护理体会进行记录;方法:查阅大量资料并结合我院此类患者跟踪调查;结果:临床护理与心理干预相结合
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