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摘 要：学生自主学习是一种主动学习，是一种自律学习。本调研以广西边远地区（百色）的高中生为主要研究对象，通过文献分析和问卷调查的方式，分析高中物理自主学习能力的现状，从影响自主学习能力的内因及外因入手，分析高中生的自主学习能力对时代和社会的发展及学生个体全面发展的重要意义，以及探寻促进高中物理自主学习的方法及途径。
关键词：高中;物理;自主学习
物理学是一门重要的自然科学的基础科学，发展到今日已经成为现代科学技术的中心学科之一，每个现代社会建设者都应必须具备一定的物理知识。在我国，高中阶段开始较为深入系统地学习物理知识，这一阶段也是人生成长的重要阶段，该阶段既是掌握知识的重要阶段，也是学习习惯和思维方式培养和塑造的阶段，这一阶段的学生具有很大的可塑性。因此，高中生自主学习能力的培养核提高对学生今后的学习生涯具有重要的意义。
一、 自主性学习的概念和由来
自我国1997年提出素质教育至今，在全国范围内推广基础教育新课程改革，倡导三大理念，其中之一就是关注学生的发展。新课程的课堂教学评价，要体现促进学生自主发展这一理念。
从学习活动本身的各个组成部分出发提出的观点认为，如果学习者在学习活动的各个组成部分的自主表现符合某种标准，其程度达到一定条件，就称为自主学习[2]。我们可以将“自主学习”概括为以下几个方面：
（1）学习者参与确定对自己有意义的学习目标的提出，自己制定学习进度，参与设计评价指标;
（2）学习者积极发展各种思考策略和学习策略，在解决问题中学习;
（3）学习者在学习过程中有情感的投入，有内在动力的支持，能从学习中获取积极的情感体验;
（4）学习者在学习过程中对认知活动能够进行自我监控，并作出相应的调适。
综合来讲，我们可以认为，自主学习是指学习者在教育者和书籍的启发下，充分发挥出在学习过程中的主体作用，通过对自身学习的自我调控，在一定时间内有效率地完成学习任务的学习，即可称为自主学习。
二、 研究对象及数据分析
在参考了相关文献资料及对高中生的初步了解的基础上设计了本次调研的调查问卷。据学生所在班级类型：特尖、重点、普通三类班级中各抽取200名学生，共600名学生实施了问卷调查。根据收回来的有效问卷，进行了数据统计及结果分析。
根据现代学习理论，把高中学生的自主学习情况分为學习的动机与目标、学习的内容、学习过程与方法、学习的效果与自我反馈、学习的主动性与自我约束能力五大方面去分析问卷，分析高中生物理自主学习现状的特点、存在的问题及原因，提出相应的解决方法。
1、学习的动机与目标
动机是个体产生行为，与外界建立联系、获得个人控制感和胜任感的一种内部心理倾向，是自主行为或自我决定的基础，是个体积极学习和成长的一种先天能力和倾向[5]。学习兴趣是学习动机的雏形。兴趣需要培养，可以是学生自己培养，也可以是教师在日常教学中有意识地培养。在学生显露出对物理的学习兴趣时，教师应顺着学生兴趣的着力点，放大物理的趣味性，使学生感受到学习的乐趣。同时，注重知识传授的梯度，由浅及深，既让学生体会到学习物理的挑战，又让学生感受到认真学物理也是很容易成功的。一般情况下，人都会对过去有成功经历的事情发生兴趣，对有希望获得成功的事感兴趣，做一件能得到成就感的事情远比一件带来失败的事开心。依据这样的规律，教师因材施教，适当点拨，使学生感受到学习的内在乐趣，享受到内在心灵满足愉悦，从而发自内心地热爱和享受这门学科。
2、 学习的内容
在学习内容方面，除了课本这一接受知识的途径外，从调研数据中发现，有少部分学生会去通过图书馆或书店等途径获得课外知识，但是对于丰富有趣的课外知识这方面的内容，学生的需求很高，却少有学生去主动的寻找获取。要解决这个问题，教师在课堂或课后可以多向学生推荐相关的辅导书，尤其是充满趣味性物理实验的故事类书籍，在学生阅读寻找乐趣的同时学到知识，并体会物理源自生活，鼓励和指导学生在家或课外利用实验室进行验证或设计实验，极大地开发和培养学生的创新思维和能力。
3、 学习的过程与方法
多数学生都认为教师和课本是课堂的主导者，课堂上紧跟老师，不能开小差。选择做被动的接受者，被灌输的对象。如实验课，多数学生选择边看书边做实验，这是传统的学习方法，这样做确实可以将课本所教实验步骤简单快速地记在脑子里，但由于这样，将思维限制在课本所教知识的框架里，无法发掘其创造能力。物理实验是人们认识世界一种重要活动，是进行科学研究的基础[7]。课堂上安排的实验大多已将步骤方法告知，学生按部就班进行，虽节省时间，过程科学合理，却打消学生对实验积极探究的能力。因此教师要引导学生学会按科学步骤来开发探究新实验，培养和锻炼学生的创新能力。
“温故而知新”，课后通过复习旧知识，可以巩固已学内容，还能从旧的知识中引发出新问题、新设想。有问题，就要解决，是问老师还是问同学或是自己解决，不同的学生有不同的看法。学生大多会选择请教同学的方式来解决。这样的解决方法我个人认为是比较好的，如果只等待向老师请教，那么会因老师无法抽空讲题而耽误学生学习进度，如果学生之间可以互相解决的话，不仅能及时解决不懂的问题，还能促进学生之间学习交流，使知识点的学习更为全面。若问题完全由学生自己解决且得到教师的肯定，学生心理必会得到一种成就的喜悦感，促进本学科下一步的学习，影响下一步学习的学习效果[8]。
4、 学习的效果与自我反馈
在习题改错方面，学生的自我学习反馈意识较高，不少学生会将自己做错的题目进行改正。要提高自主学习中学习者的主体地位，自我反馈是很重要的。通过自我反馈，学生能清楚掌握自己的学习程度，做到合理安排下一步的学习，使自身潜能得到发挥。在考试方面，都能够对自己的考试成绩进行预测，说明对自己的学习情况有一个比较清楚的认识。只有清楚的认识自己的学习情况，才能合理地安排下一步的学习目标和任务。 5、 学习的主动性与自我约束能力
从作业、课堂以及个人计划等方面来看，学生在学习的主动性方面较高。在这样的情况下，教师应适当指点学生学习任务安排，让学习时间安排变得紧凑高效，监督和鼓励学生按这样的时间进行学习，逐渐养成习惯。
在课堂活跃程度上，多数学生积极参与课堂讨论活动，这其中当然不乏老师的原因，善于引导学生的老师才能在课堂上恰到好处地将课堂气氛活跃起来，带动学生一起思考学习。
三、 高中生物理自主学习培养策略讨论
通过问卷调查，对数据进行整理和分析。整体上，广西边远地区高中学生在物理方面的自主学习意识不高，自我约束能力较弱，部分学生在意识上认识到要学会自主学习，但在行动上却无法完全按计划要求来约束自己、掌控自己的行为，原因与学生的课业量和高考的压力有关。物理是逻辑性极强的学科，这样的现象会对学生在物理的学习造成困难，找不到适合自己的学习方法，随着知识学习的不断深入，物理逻辑要求越来越高，学生在物理学习上的困难就会越来越大，厌学情绪也随之出现。因此，要从学生开始接触物理这门学科时就要开始引导和培养他们的自我学习意识。
作为教师，首先应该要与学生建立良好的师生关系，激发学生的求知欲[9]。良好的师生关系是学习获得成功的基础，教师在教学过程中应细心观察学生，了解学生，为学生创造成功的机会，对学生进行鼓励和表扬，引导学生正确对待学习中各种困难。在课堂上，教师应积极营造适当的课堂气氛，制造知识悬念，引发学生自主探寻的求知欲，建立起对学习的兴趣，这是培养学生自我学习意识的开始[8]。
其次，在学习计划和安排上，教师在接触和了解不同学生的学习层次后，可采用不同的教学策略。学习层次较高的学生，可放手让学生进行自己预习知识内容，通过预习发现问题并试图解决问题。层次一般的学生可将预习作为任务布置下去，在学生养成习惯后，再指导其进行问题的寻找等过程。而学习层次较落后的学生，教师则要督促，尽可能让学生将学习当成一种习惯自己去做。在学习过程中，教师还可以对学生进行分组互相学习，让不同层次学生之间达到学习交流、经验共享的目的。
另外，积极培养学生的观察力和勇于质疑的精神[10]。物理是实验性学科，在学习时不仅需要有一定的动手能力，更需要有创造性的思维。要激发学生的创造性思维，教师要高度重视学生自信心的培养，多看学生的优点，对学生提出的问题给予鼓励，不要否认学生问题或认为学生的问题“怪”或“偏”，对学生提出的“怪”问题加以引导，训练学生的思维能力。鼓励学生应用所学知识对生活的某些现象进行质疑，科学发明与创造往往是从质疑开始的[11]。质疑就是善于寻找事物的产生原因，探寻事物的发展规律。教师通过在课堂上授课时由教师提出问题进行质疑，引导学生对知识讨论后质疑，如此反复推敲，可以达到深化所学概念知识的学习效果。
四、 结论、建议与不足
“授之以鱼不如授之以渔”。对于物理学这门逻辑性极强的学科的学习，不仅是要传授知识，更要指导学生进行思考，培养学生自主学习的能力[10]。从学生的问卷数据可以反映出当下高中生自主学习的主体意识尚较欠缺，学习动机、科学有效的学习方法以及学生的自我管理约束能力水平普遍不高，这会极大的影响学生自主学习活动的展开。在高中物理的学习阶段，学生的思维可塑空间极大，在这一阶段，通过教师的正确引导，积极创设学生自主学习的机会和条件，促使学生学会主动发现问题，养成积极解决问题或想办法解决问题的思维习惯，久而久之，学生的自我学习能力便得到培养和提高。
本次问卷调研，对广西边远地区高中生物理自主学习的现状有了更深入的认识，并针对这一现状，提出讨论了相关解决的策略。尽管该调研从问卷的设计、问题的设置以及调研方法的选择都有科学的依据，但在时间有限、参与调研学生人数较多的情况下，依旧存在一些不足。如调研问卷内个别问题的选项设置不够明确、全面;参与本次调研学生对待调研的态度问题等都会在一定程度上影响到调研的效果。
[参考文献]
[1] [丹]克努兹·伊列雷斯。我们如何学习[M]。孙玫璐译。北京：教育科学出版社，2010，06：234-238.
[2] 赵荷花。一般教学策略系列之学會学习教学策略[M]。北京大学出版社，2010，08：65.
[3] 陈琦，刘儒德，等。教育心理学[M]。北京：高等教育出版社，2010，12：140-146.
[4] 阎金铎，续佩君，张主芳，等。中学教师物理教育研究方法[M]。教育科学出版社，1999，09：58-94.
[5] [美]Barbara L.McCombs ，James E.Pope.学习动机的激发策略[M]。伍新春，秦宪刚，张洁译。北京：中国轻工业出版社，2002：19.
[6] 鲁世明。高中物理自主学习教学模式的探讨[J]。教海探航，1994-2012（691）：47.
[7] 赵爱玲。浅谈初中物理教学中科学探究能力的培养[J]。太原科技，2003，06：86.
[8] 辛继湘。一般教学策略系列之课堂教学管理策略[M]。北京大学出版社，2010，08：144-172.
[9] 所丹。高中物理教学自主学习模式研究[J]。天津师范大学硕士论文，2012，05.
[10] 薛素兰，等。初中物理学习能力培养的理论与实践研究[J]。理化生教学，2009，07：186.
关键词：高中;物理;自主学习
物理学是一门重要的自然科学的基础科学，发展到今日已经成为现代科学技术的中心学科之一，每个现代社会建设者都应必须具备一定的物理知识。在我国，高中阶段开始较为深入系统地学习物理知识，这一阶段也是人生成长的重要阶段，该阶段既是掌握知识的重要阶段，也是学习习惯和思维方式培养和塑造的阶段，这一阶段的学生具有很大的可塑性。因此，高中生自主学习能力的培养核提高对学生今后的学习生涯具有重要的意义。
一、 自主性学习的概念和由来
自我国1997年提出素质教育至今，在全国范围内推广基础教育新课程改革，倡导三大理念，其中之一就是关注学生的发展。新课程的课堂教学评价，要体现促进学生自主发展这一理念。
从学习活动本身的各个组成部分出发提出的观点认为，如果学习者在学习活动的各个组成部分的自主表现符合某种标准，其程度达到一定条件，就称为自主学习[2]。我们可以将“自主学习”概括为以下几个方面：
（1）学习者参与确定对自己有意义的学习目标的提出，自己制定学习进度，参与设计评价指标;
（2）学习者积极发展各种思考策略和学习策略，在解决问题中学习;
（3）学习者在学习过程中有情感的投入，有内在动力的支持，能从学习中获取积极的情感体验;
（4）学习者在学习过程中对认知活动能够进行自我监控，并作出相应的调适。
综合来讲，我们可以认为，自主学习是指学习者在教育者和书籍的启发下，充分发挥出在学习过程中的主体作用，通过对自身学习的自我调控，在一定时间内有效率地完成学习任务的学习，即可称为自主学习。
二、 研究对象及数据分析
在参考了相关文献资料及对高中生的初步了解的基础上设计了本次调研的调查问卷。据学生所在班级类型：特尖、重点、普通三类班级中各抽取200名学生，共600名学生实施了问卷调查。根据收回来的有效问卷，进行了数据统计及结果分析。
根据现代学习理论，把高中学生的自主学习情况分为學习的动机与目标、学习的内容、学习过程与方法、学习的效果与自我反馈、学习的主动性与自我约束能力五大方面去分析问卷，分析高中生物理自主学习现状的特点、存在的问题及原因，提出相应的解决方法。
1、学习的动机与目标
动机是个体产生行为，与外界建立联系、获得个人控制感和胜任感的一种内部心理倾向，是自主行为或自我决定的基础，是个体积极学习和成长的一种先天能力和倾向[5]。学习兴趣是学习动机的雏形。兴趣需要培养，可以是学生自己培养，也可以是教师在日常教学中有意识地培养。在学生显露出对物理的学习兴趣时，教师应顺着学生兴趣的着力点，放大物理的趣味性，使学生感受到学习的乐趣。同时，注重知识传授的梯度，由浅及深，既让学生体会到学习物理的挑战，又让学生感受到认真学物理也是很容易成功的。一般情况下，人都会对过去有成功经历的事情发生兴趣，对有希望获得成功的事感兴趣，做一件能得到成就感的事情远比一件带来失败的事开心。依据这样的规律，教师因材施教，适当点拨，使学生感受到学习的内在乐趣，享受到内在心灵满足愉悦，从而发自内心地热爱和享受这门学科。
2、 学习的内容
在学习内容方面，除了课本这一接受知识的途径外，从调研数据中发现，有少部分学生会去通过图书馆或书店等途径获得课外知识，但是对于丰富有趣的课外知识这方面的内容，学生的需求很高，却少有学生去主动的寻找获取。要解决这个问题，教师在课堂或课后可以多向学生推荐相关的辅导书，尤其是充满趣味性物理实验的故事类书籍，在学生阅读寻找乐趣的同时学到知识，并体会物理源自生活，鼓励和指导学生在家或课外利用实验室进行验证或设计实验，极大地开发和培养学生的创新思维和能力。
3、 学习的过程与方法
多数学生都认为教师和课本是课堂的主导者，课堂上紧跟老师，不能开小差。选择做被动的接受者，被灌输的对象。如实验课，多数学生选择边看书边做实验，这是传统的学习方法，这样做确实可以将课本所教实验步骤简单快速地记在脑子里，但由于这样，将思维限制在课本所教知识的框架里，无法发掘其创造能力。物理实验是人们认识世界一种重要活动，是进行科学研究的基础[7]。课堂上安排的实验大多已将步骤方法告知，学生按部就班进行，虽节省时间，过程科学合理，却打消学生对实验积极探究的能力。因此教师要引导学生学会按科学步骤来开发探究新实验，培养和锻炼学生的创新能力。
“温故而知新”，课后通过复习旧知识，可以巩固已学内容，还能从旧的知识中引发出新问题、新设想。有问题，就要解决，是问老师还是问同学或是自己解决，不同的学生有不同的看法。学生大多会选择请教同学的方式来解决。这样的解决方法我个人认为是比较好的，如果只等待向老师请教，那么会因老师无法抽空讲题而耽误学生学习进度，如果学生之间可以互相解决的话，不仅能及时解决不懂的问题，还能促进学生之间学习交流，使知识点的学习更为全面。若问题完全由学生自己解决且得到教师的肯定，学生心理必会得到一种成就的喜悦感，促进本学科下一步的学习，影响下一步学习的学习效果[8]。
4、 学习的效果与自我反馈
在习题改错方面，学生的自我学习反馈意识较高，不少学生会将自己做错的题目进行改正。要提高自主学习中学习者的主体地位，自我反馈是很重要的。通过自我反馈，学生能清楚掌握自己的学习程度，做到合理安排下一步的学习，使自身潜能得到发挥。在考试方面，都能够对自己的考试成绩进行预测，说明对自己的学习情况有一个比较清楚的认识。只有清楚的认识自己的学习情况，才能合理地安排下一步的学习目标和任务。 5、 学习的主动性与自我约束能力
从作业、课堂以及个人计划等方面来看，学生在学习的主动性方面较高。在这样的情况下，教师应适当指点学生学习任务安排，让学习时间安排变得紧凑高效，监督和鼓励学生按这样的时间进行学习，逐渐养成习惯。
在课堂活跃程度上，多数学生积极参与课堂讨论活动，这其中当然不乏老师的原因，善于引导学生的老师才能在课堂上恰到好处地将课堂气氛活跃起来，带动学生一起思考学习。
三、 高中生物理自主学习培养策略讨论
通过问卷调查，对数据进行整理和分析。整体上，广西边远地区高中学生在物理方面的自主学习意识不高，自我约束能力较弱，部分学生在意识上认识到要学会自主学习，但在行动上却无法完全按计划要求来约束自己、掌控自己的行为，原因与学生的课业量和高考的压力有关。物理是逻辑性极强的学科，这样的现象会对学生在物理的学习造成困难，找不到适合自己的学习方法，随着知识学习的不断深入，物理逻辑要求越来越高，学生在物理学习上的困难就会越来越大，厌学情绪也随之出现。因此，要从学生开始接触物理这门学科时就要开始引导和培养他们的自我学习意识。
作为教师，首先应该要与学生建立良好的师生关系，激发学生的求知欲[9]。良好的师生关系是学习获得成功的基础，教师在教学过程中应细心观察学生，了解学生，为学生创造成功的机会，对学生进行鼓励和表扬，引导学生正确对待学习中各种困难。在课堂上，教师应积极营造适当的课堂气氛，制造知识悬念，引发学生自主探寻的求知欲，建立起对学习的兴趣，这是培养学生自我学习意识的开始[8]。
其次，在学习计划和安排上，教师在接触和了解不同学生的学习层次后，可采用不同的教学策略。学习层次较高的学生，可放手让学生进行自己预习知识内容，通过预习发现问题并试图解决问题。层次一般的学生可将预习作为任务布置下去，在学生养成习惯后，再指导其进行问题的寻找等过程。而学习层次较落后的学生，教师则要督促，尽可能让学生将学习当成一种习惯自己去做。在学习过程中，教师还可以对学生进行分组互相学习，让不同层次学生之间达到学习交流、经验共享的目的。
另外，积极培养学生的观察力和勇于质疑的精神[10]。物理是实验性学科，在学习时不仅需要有一定的动手能力，更需要有创造性的思维。要激发学生的创造性思维，教师要高度重视学生自信心的培养，多看学生的优点，对学生提出的问题给予鼓励，不要否认学生问题或认为学生的问题“怪”或“偏”，对学生提出的“怪”问题加以引导，训练学生的思维能力。鼓励学生应用所学知识对生活的某些现象进行质疑，科学发明与创造往往是从质疑开始的[11]。质疑就是善于寻找事物的产生原因，探寻事物的发展规律。教师通过在课堂上授课时由教师提出问题进行质疑，引导学生对知识讨论后质疑，如此反复推敲，可以达到深化所学概念知识的学习效果。
四、 结论、建议与不足
“授之以鱼不如授之以渔”。对于物理学这门逻辑性极强的学科的学习，不仅是要传授知识，更要指导学生进行思考，培养学生自主学习的能力[10]。从学生的问卷数据可以反映出当下高中生自主学习的主体意识尚较欠缺，学习动机、科学有效的学习方法以及学生的自我管理约束能力水平普遍不高，这会极大的影响学生自主学习活动的展开。在高中物理的学习阶段，学生的思维可塑空间极大，在这一阶段，通过教师的正确引导，积极创设学生自主学习的机会和条件，促使学生学会主动发现问题，养成积极解决问题或想办法解决问题的思维习惯，久而久之，学生的自我学习能力便得到培养和提高。
本次问卷调研，对广西边远地区高中生物理自主学习的现状有了更深入的认识，并针对这一现状，提出讨论了相关解决的策略。尽管该调研从问卷的设计、问题的设置以及调研方法的选择都有科学的依据，但在时间有限、参与调研学生人数较多的情况下，依旧存在一些不足。如调研问卷内个别问题的选项设置不够明确、全面;参与本次调研学生对待调研的态度问题等都会在一定程度上影响到调研的效果。
[参考文献]
[1] [丹]克努兹·伊列雷斯。我们如何学习[M]。孙玫璐译。北京：教育科学出版社，2010，06：234-238.
[2] 赵荷花。一般教学策略系列之学會学习教学策略[M]。北京大学出版社，2010，08：65.
[3] 陈琦，刘儒德，等。教育心理学[M]。北京：高等教育出版社，2010，12：140-146.
[4] 阎金铎，续佩君，张主芳，等。中学教师物理教育研究方法[M]。教育科学出版社，1999，09：58-94.
[5] [美]Barbara L.McCombs ，James E.Pope.学习动机的激发策略[M]。伍新春，秦宪刚，张洁译。北京：中国轻工业出版社，2002：19.
[6] 鲁世明。高中物理自主学习教学模式的探讨[J]。教海探航，1994-2012（691）：47.
[7] 赵爱玲。浅谈初中物理教学中科学探究能力的培养[J]。太原科技，2003，06：86.
[8] 辛继湘。一般教学策略系列之课堂教学管理策略[M]。北京大学出版社，2010，08：144-172.
[9] 所丹。高中物理教学自主学习模式研究[J]。天津师范大学硕士论文，2012，05.
[10] 薛素兰，等。初中物理学习能力培养的理论与实践研究[J]。理化生教学，2009，07：186.