女性健康——关爱乳房

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  赵淑珍教授
  赵教授从事医疗卫生工作三十多年,具有丰富的临床经验,对于治疗妇产科凝难病症和各类乳腺疾病比较擅长,曾在南方各大医院主诊。
  
  只有健康才有美丽,
  每个女人都希望有一双丰满、
  匀称柔韧而富有弹性的乳房,
  有一对靓丽的乳房是夫妻和睦,
  家庭幸福的希望。
  
  只有健康才有美丽,每个女人都希望有一双丰满、匀称柔韧而富有弹性的乳房,有一双靓丽的乳房是夫妻和睦,家庭幸福的希望。为此就应该做好乳房保健。首先要了解乳房的发育过程和怎样预防乳房疾病的发生。乳房的结构是由乳腺和结缔组织作为支架。大量的脂肪充填而组成。我国女孩的发育时间为12-15岁。发育的表现为乳晕颜色变深,乳头变大,乳腺组织增厚、外凸、双侧可同时发育,也可一侧发育,一般16-18岁发育成熟,乳房逐渐丰满成为云成的圆锥形或半球形,乳房的发育是受机体内分泌激素特别是性激素的影响,其发育大小受两个因素影响,一个是乳腺细胞对激素的反应能力,另一个是决定乳腺始基细胞的数量,由于不同时期机体内分泌对乳腺的影响不同,故各期对乳房的表现也各有特点,随着卵巢的周期变化而发生相应的变化。乳房在发育过程中,可因为各种因素而致发育异常,甚至畸形,在不同的生理阶段,在内外因作用下,可发生相关疾病,所以掌握乳房发育演变规律十分重要。
  乳腺增生呈逐渐上升趋势,并有25%诱发乳腺癌,严重威胁生命,乳腺增生分乳腺囊性增生,乳腺囊性增生在临床上被视为癌前病变,一定要重视。乳腺增生的主要发病原因是内分泌失调,代谢紊乱。雌激素水平增高,多次流产,回奶不当,心情不畅等所致,表现为月经期乳房胀疼,乳房内发现有大小不等的硬块,个别有乳头流溢。
  


  对于乳房保健有以下应选用。
  1.保持良好的状态,情绪稳定,开心每一天。
  2.饮食要有选择:为了完美的胸腺,选用合适的脂肪。一般用植物性脂肪,每天喝一杯酸奶,可降低乳腺癌的发生,多吃蔬菜水果,补充大量维生素,丰胸的植物雌激素如黄豆中的异黄酮,另外还有葛根、山药、红花等属植物雌激素,具有调节功能,可以满足审美需要。
  3.有和谐的性生活,两情相悦,乳房会因兴奋充血胀大,有利于促进乳腺的血循环,减少患病因素。
  4.进行胸部按摩,如果经常顺着乳房的脉络按摩,就可以把血液充实到胃,肝经络中,不仅乳房形状能更加丰满也可以加速血液循环,以供给乳房足够的氧份。
  5.每年作两次健康检查,红外腺检查或超声波检查,以做到早发现早治疗。
  咨询电话:13556042689
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