【摘 要】
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维克多·弗兰克尔,以创立“意义疗法”著称的奥斯维辛幸存者,在他的《活出生命的意义》一书中主张,积极的态度是在集中营中生存的关键。 作为人类,我们大多浑浑噩噩地生活,但不排除某些时刻,我们被推到边缘地带,即那些考验人性的极端情况。弗兰克尔经历过终极的边缘生存。他的结论是,对我们所有人的最终考验是找到生活的意义,而每个人都有能力找到这样的意义,无论你的健康、财富或环境如何,哪怕是陷入非常悲惨或可怕的
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维克多·弗兰克尔,以创立“意义疗法”著称的奥斯维辛幸存者,在他的《活出生命的意义》一书中主张,积极的态度是在集中营中生存的关键。
作为人类,我们大多浑浑噩噩地生活,但不排除某些时刻,我们被推到边缘地带,即那些考验人性的极端情况。弗兰克尔经历过终极的边缘生存。他的结论是,对我们所有人的最终考验是找到生活的意义,而每个人都有能力找到这样的意义,无论你的健康、财富或环境如何,哪怕是陷入非常悲惨或可怕的状态。
可以从弗兰克尔的意义学说当中学到五点教训。
第一,我们总是保留着选择自己态度的能力。弗兰克尔是一个人类行为和思想的敏锐观察者,他最深刻的观察之一是这样的:
“我们这些生活在集中营里的人都能记得那些走过小屋、安慰他人、送出自己最后一块面包的人。他们可能人数很少,但他们提供了充分的证据,证明人的一切都可以被剥夺,只有一样东西除外:人类最后的自由——在任何特定的環境中选择自己的态度,选择自己的方式。”
弗兰克尔和他的同伴们被剥夺了一切,家人、朋友、工作、健康、财产,甚至他们的名字和身上的毛发;然而有一样东西是真正属于他们的:人可以选择怎样对任何特定的思想、情绪或环境作出反应。
第二,人生必遭苦难,重要的是我们如何回应苦难。弗兰克尔称,人通过三种方式找到生活的意义:工作、爱和苦难。苦难是人类经验的根本,正是这一种方式,令弗兰克尔经受着最终的考验。
“如果生命有意义,那么苦难就一定有意义。苦难是生命中可消除的部分,甚至命运和死亡也是如此。没有苦难和死亡,人类的生活就不可能是完整的。”
由此,对我们所有人的考验就是我们如何应对生活中的苦难。
第三,生活目标具有强大的力量。弗兰克尔观察到,那些幸存下来的囚犯,找到了忍受苦难的方法,因为他们总是有一个更大的目标,使他们得以在困难的条件下继续前进。对一些人来说,目标是在某个遥远的国家等待着自己的被庇护的孩子。对另一些人来说,那是配偶或家庭成员。还有一些人则相信,有一项未完成的任务或创造性的工作,需要他们作出独特的贡献。
第四,我们的行为会揭示真正的性格考验。弗兰克尔认为,对于生命的意义,不存在一个普遍的答案。我们根据自己的环境、关系和经验找到自己的独特意义。
“我们需要停止追问生命的意义,而是把自己当成被生命质疑的人——每天、每时都在被质疑。我们的答案不是在谈话和冥想之中,而是在正确的行动和正确的行为之中。”
因此,生命的意义不是在某个山顶上找到的,而是在我们选择采取正确的行动和履行我们的义务和责任的时候,每天和每刻被揭示出来。
第五,人类的仁慈可以在最令人惊讶的地方找到。弗兰克尔声称,世界上实际只有两种类型的人:体面的人和不体面的人。
从他对集中营生活的描述中,你会看到体面意味着对他人的关爱,尊重他人,在他们最需要的时候伸出援手,真诚地对待他们。因为他们和你一样,遭受苦难,希求身体的和心理的滋养,渴望爱,同时在寻找着生命的意义。简单地说,道德体面,事关我们努力变成什么样的人,以及我们应该如何对待他人。
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