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糙米口感差,且含有较多的粗纤维,不易消化,因此使用价值低,限制了糙米在食品中的利用。将糙米浸泡、加热、焙炒,并粉碎成多孔的糙米粉,可制成多种性能独特的食品;或将糙米高压加热、粉碎、浸渍得到糙米饮料;还可将糙米焙炒后与普洱茶或铁观音茶混合,制成风味独特、价格较低的糙米普洱茶和铁观音糙米茶。