【摘 要】
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今年是邓小平同志诞辰110周年，这位伟人在1997年2月19日走到了他生命的最后时刻。他的一生是那么地波澜壮阔、功勋卓著。在這样一个缅怀的日子里，让我们一起追忆，重温他的事迹。
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今年是邓小平同志诞辰110周年，这位伟人在1997年2月19日走到了他生命的最后时刻。他的一生是那么地波澜壮阔、功勋卓著。在這样一个缅怀的日子里，让我们一起追忆，重温他的事迹。
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从床位、设施，到专业人才、服务理念 衡量一个国家的养老能力。标准有很多，床位、配套服务、人才等都是重要因素。我国的现状如何呢？ 养老床位缺了一半，部分利用率低。数据显示，目前，我国有4万多家养老机构，养老床位为四五百万张。但据预测，未来20年，实际需要床位约1000万张，还差近一半。北京吉利大学健康产业学院院长乌丹星介绍，中国的养老床位除了缺之外，还存在利用率不高的问题。很多民营养老机构因价格
我们无法阻止衰老，但可以延缓，合理补充营养素就是一个重要方法。研究显示，人上岁数了，基础代谢和体力活动水平降低，应减少能量的摄入，但对很多营养素的需求反而增加。让我们来看看老人最该补充的8种营养素。 1.蛋白质 老年人蛋白质合成能力降低，利用率也低，因此需要注意补充。调查显示，在我国农村地区，老年人优质蛋白质摄入明显不足。一般来说，蛋白质主要分两类，鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉等是动物蛋白质的来源
为全面了解掌握城市社区（村）老年教育的现状及问题，研究探索老年教育工作有针对性的对策建议。兴义市委离退局对兴义市城区黄草、桔山等八个街道所辖所有社区和部分村的老年教育相关情况进行了调查。 调查反馈声音多 此次调查采用发放问卷的形式，希望能够倾听到最真实的声音。调查中，共收集到单位调查问卷38份，个人调查问卷379份。2013年参加各类教育学习的人数为5026人，其中参加老年学校学习的人数为22
六月的香港，热闹非凡，连空气中都充斥着一股热气。但是，比气候更热的是居住在香港的碧江人易济洲的内心。6月4日这一天，碧江区委离退局的3名干部，代表区委、区政府和区委离退局，前往香港走访慰问易地居住的离休干部易济洲，并送去慰问金2000元。对长期生活在香港的易济洲来说，“碧江区委离退局真是太用心了。”但是，易济洲并不知道，他们在工作中的用心之处，其实还有很多。 在上一期的《晚晴》中，记者开始对碧江
养老，不再是退休后才讨论的话题，从青壮年时期就应思考如何多管齐下开始攒钱了。养老金规划应分为两个阶段，第一阶段是有意愿储备养老金起始至退休之前，第二个阶段是退休之后至死亡。在这两个阶段中，以下几种理财方式，每个人需要根据自己的实际情况选择一种或几种来投资。 社保是必备的养老保障。基本养老保险保障的是公平，因此不论现在工资多少，最后差别不大。即使现在收入和生活水平都较高的人，基本养老保险也不足以维
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