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运用形态机能测试等研究方法，对我国蹦床一线队员进行较为全面的形态与机能测试研究。结果显示：我国优秀蹦床运动员具有体能训练的身体形态优势，身体机能水平在训练中较稳定，说明运动员有进行大运动量体能训练的潜力和空间。建议采用间歇训练方法加大运动强度和运动量，提高蹦床运动员的成套体能水平。适应现代蹦床技术发展对体能的需要。