官场压力与身心状态(7)

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一些领导干部心理压力很重,常常感到烦躁不安,郁闷紧张,头痛失眠,多梦易醒,失衡感和内疚感相互交织,甚至处于惊恐状态,如长期在此压力影响下,必导致身心疲惫、工作能力下降。本篇主要描述造成领导干部心理压力的原因,至于如何调适将在下篇详述。 Some leading cadres feel heavy psychological pressure, they often feel irritable, depressed and nervous, headache and insomnia, dreams and awakenings, imbalances and feelings of guilt intertwined, or even in a state of panic, such as long-term pressure under the influence of this will lead to physical and mental fatigue, Decreased working ability. This article mainly describes the reasons leading to the psychological pressure on leading cadres. As for how to adjust, it will be detailed in the next part.
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