对关节炎患者的忠告:坚持活动锻炼

来源 :国外医学.护理学分册 | 被引量 : 0次 | 上传用户:myloft1d
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当我(作者是患有进行性类风湿关节炎—译者)在讲授有关关节炎护理这一课时,学生们觉得在文献中和我讲课中很少有专门为出院的关节炎病人制订一套护理的方法。这启发我必须在生活方式和关节炎之间的联系作公开讨论。此外,学生们虽然注意到我的身体结构有一些变化,但却很少看到我有机能上的损害。这和一般认为关节炎病人是不能活动的这一概念与我的现实生活方式之间的差异,给他们相当大的震动。根据他们的建议,为了使其他关节炎患者也能预防身体残废,我写了这篇文章。教科书上描述的关节炎症状是由于疼痛而严重地限制了病人的活动。但这并不确切地代表每个关节炎患者的实际情况。不错,疼痛是关节炎症状的一部分,而且当疼痛严重时,它能妨碍病人的活动。但是,我坚信参加工作、积极完成任务所产生的镇痛效应能克服很大部分关节炎患者的疼痛症状。 When I was teaching lectures on arthritis care, I found that there was very few in the literature that taught me lectures specifically for arthritis patients who were discharged Nursing methods. This inspired me to have a public discussion about the link between lifestyle and arthritis. In addition, though students noticed some changes in my body structure, I seldom saw any damage to me. This is in contrast with the notion that arthritis patients are generally inactive and my real-life lifestyle gives them considerable shock. Based on their advice, I wrote this article to help prevent other people with arthritis from physically disabling. The symptoms of arthritis described in textbooks are due to pain that severely limit the patient’s activity. But this does not exactly represent the actual situation of each patient with arthritis. Yes, pain is part of the symptoms of arthritis, and when the pain is severe it can interfere with the patient’s activity. However, I strongly believe that the pain-relieving effects of participating in work and performing an active task can overcome the painful symptoms of most arthritis patients.
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