【摘 要】
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利用节假日外出旅游,既可欣赏祖国的锦绣河山,激发爱国热情,又可开阔视野,增长知识,还可作为一项健身活动。然而,在旅游过程中,由于气候变化、生活规律和环境的改变,以及交
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利用节假日外出旅游,既可欣赏祖国的锦绣河山,激发爱国热情,又可开阔视野,增长知识,还可作为一项健身活动。然而,在旅游过程中,由于气候变化、生活规律和环境的改变,以及交通工具的颠簸,往往会发生晕车、失眠、便秘、腹泻、感冒等疾
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