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【摘 要】心理因素对于语言习得尤为重要，特别在听力教学的环节。本文讨论了，心理因素对学生听力学习效果的影响，和应该采取的教学措施。
【关键词】英语；心理因素；听力教学
一、影响听力教学的心理因素
心理因素主要包括学习者的情绪状态和学习态度等。在练习听力过程中，学生的精神状态会直接决定注意力分配、信息的接受和处理，从而影响听力的效果。如果教师忽略了心理因素，那么就会影响学生的学习兴趣，使之产生挫败感和畏惧情绪，这必定会削弱学生学习知识的积极性。
（一）听力理解的心理过程。听力理解过程在心理语言学上分为以下三种模式：自下而上、自上而下和互动。“自下而上”指的是听者对输入语言材料从语音、词汇、句子和篇章逐步对所输入的听力材料进行处理和解读。“自上而下”指的是听力练习者利用已经了解的知识背景从语篇层次上对听力材料进行理解。“互动”模式即是听者依据大脑所知的背景知识对听力材料进行信息处理和加工的动态过程。作为教师需要深刻理解听力理解的心理过程，在教学中才会有意识地运用心理语言模式，循序渐进地帮助学生客服听力障碍，提高听力能力。
（二）听力材料的选择。学生的情绪会受到听力材料的影响。难度过高的材料会给学生心理造成压力，直接会影响练习效果。但是，过于简单的听力材料却不能调动学生的积极性。所以考虑到学生的英语水平再选材。不仅要难度适中，更要选取学生感兴趣的话题。并且，做好听前预习工作，在预习中培养学习的自信心。
（三）语言环境。语言能力的提高一定拖离不了语境。众所周知，把习得的语言应用到真实环境中去，是学习语言的关键。基于此情况，英语的习得要依靠大量的语言输入，听力的提高也是如此。提高听力能力取决于语料输入的质量和数量。因此教师在课堂内外一定要营造一个良好的语言氛围。借助英语歌曲、电影、配音模仿等教学手段持续地影响学生。这些都有助于学生对语言形成全方面的了解。随着听力水平的提高，心理的恐惧自然会减弱消失。
（四）文化差异。语言和文化不可分离。语言是文化的载体和基石，语言体现着一个民族的历史与文化，而且包含了一个民族的生活习惯、思考模式、价值观念、行事方式等。語言学习者在不断地学习和运用语言的过程中获得整个文化的体会。学习语言就是学习文化。因此为了提高听力水平，文化的介绍和中西文化差异的了解也是必不可少的。了解了中西文化差异和相关背景后，学生在听力训练时自信心自然会增强。
二、听力教学中采取的策略
（一）学唱英文歌曲激发学生兴趣。听唱英文歌曲对于促进英语学习的效果显而易见。优美的音乐会消除紧张情绪，帮助学习者在没有心理负担的情况下，轻松的输入英语，能够提升学生学英文的兴趣。
（二）听力材料的选择要难易适中。在选择听力材料时，教学者一方面要考虑提升学习者的自信心和积极性，另一方面要考虑学生的兴趣和经历。听力材料要有贴近生活并且有趣味性，听力材料的主题最好是能激发学生的兴趣，是他们关心的内容，与他们的平时的生活和学习具有一定的关联性。听力中出现的词汇最好有60%左右的熟悉词汇，又有40%左右的生词，这样能使学生在已有的基础上，学习新的知识，但又不会因为语料太难而损失学生的学习积极性。当然教师最好把可能出现的与主题相关的词汇列出来，这样才可以增强学生的自信心。对于基础不是太好的学生，可以建议他们选择一些语速较慢、词汇简单的材料。同时教师还要通过变换不同的教学方法使学生对听力过程有新鲜感，逐步改进学生被动听的习惯。
（三）消除焦虑心理。如果人长期处于焦虑状态，就会有忧虑、惧怕、苦恼、注意力涣散，记忆力减退，心神不安等特点。在听力训练中，由于高于学习者水平的听力速度和难度都有可能给学生带来较大程度的焦虑。处于焦虑状态下的学生，其思维处于抑制的较低状态，思考能力迟钝，也容易产生低落的情绪。在听的过程中就精神不集中，不由自主地屏蔽掉听力材料的内容，理解就更无从谈起。如果学生的精神和思想状态长期如此，那么在听力课堂上，他会一直受挫、失败，自尊心就会受到伤害，从而损坏学习情绪，导致丧失学习信心。所以教师在教学的各个环节中都要予以重视。
（四）树立良好的学习动机。学习动机是推动学生进行学习活动的内在原因，是激励、指引学生学习的强大动力。其心理因素包括：学习的需要，对学习的必要性的认识及信念；学习兴趣、爱好、习惯、态度或学习目标等。具有强烈学习动机的学生必然对听力学习表现出高度的学习积极性和良好的学习行为，他们往往充满学习热情，注意力集中，上课积极配合老师的教学活动，课后利用各种途径提高听力，这样必然取得良好的学习效果。反之，学习效果必然不佳。
（五）听说结合的教学方式。如果听力课上教师只采取听力单一的教学模式，即让学生长时间地被动听，那么学生往往注意力就会分散，大脑疲劳，感觉听力课乏味无聊，也会导致练习听力的兴趣丧失，不能达到练习听力的效果。所以在听力课上可以采取听说相结合的教学方式。课上组织一些口语活动，把课堂时间分隔成以不同内容为中心的几部分。这样的角色变化可以更好地吸引学生注意力，同时也能调动学生的积极性。
三、结束语
综上所述，心理因素是影响听力提高的主要障碍之一。听力水平的提高短期能够达到的事。因此教师在教学活动中除了要引导学生加强练习的数量，还要重视学生的情绪。同时教师也要深刻理解听力的心理接受过程，以便在教学中做到有的放矢，进而切实提高学生的英语听力水平。
作者简介：金捷（1980-），女，天津人，民族：回，职称：副教授，学历：硕士研究生。研究方向：英语语言学，英语教育。单位：天津中德应用技术大学应用外国语学院。
参考文献：
[1]梅仁毅.论英语听力学习[M].北京：外语教学与研究出版社，1999.
[2]鲍勤.提高英语听力的思考及对策[J].长春：吉林大学出版社，1999.
【关键词】英语；心理因素；听力教学
一、影响听力教学的心理因素
心理因素主要包括学习者的情绪状态和学习态度等。在练习听力过程中，学生的精神状态会直接决定注意力分配、信息的接受和处理，从而影响听力的效果。如果教师忽略了心理因素，那么就会影响学生的学习兴趣，使之产生挫败感和畏惧情绪，这必定会削弱学生学习知识的积极性。
（一）听力理解的心理过程。听力理解过程在心理语言学上分为以下三种模式：自下而上、自上而下和互动。“自下而上”指的是听者对输入语言材料从语音、词汇、句子和篇章逐步对所输入的听力材料进行处理和解读。“自上而下”指的是听力练习者利用已经了解的知识背景从语篇层次上对听力材料进行理解。“互动”模式即是听者依据大脑所知的背景知识对听力材料进行信息处理和加工的动态过程。作为教师需要深刻理解听力理解的心理过程，在教学中才会有意识地运用心理语言模式，循序渐进地帮助学生客服听力障碍，提高听力能力。
（二）听力材料的选择。学生的情绪会受到听力材料的影响。难度过高的材料会给学生心理造成压力，直接会影响练习效果。但是，过于简单的听力材料却不能调动学生的积极性。所以考虑到学生的英语水平再选材。不仅要难度适中，更要选取学生感兴趣的话题。并且，做好听前预习工作，在预习中培养学习的自信心。
（三）语言环境。语言能力的提高一定拖离不了语境。众所周知，把习得的语言应用到真实环境中去，是学习语言的关键。基于此情况，英语的习得要依靠大量的语言输入，听力的提高也是如此。提高听力能力取决于语料输入的质量和数量。因此教师在课堂内外一定要营造一个良好的语言氛围。借助英语歌曲、电影、配音模仿等教学手段持续地影响学生。这些都有助于学生对语言形成全方面的了解。随着听力水平的提高，心理的恐惧自然会减弱消失。
（四）文化差异。语言和文化不可分离。语言是文化的载体和基石，语言体现着一个民族的历史与文化，而且包含了一个民族的生活习惯、思考模式、价值观念、行事方式等。語言学习者在不断地学习和运用语言的过程中获得整个文化的体会。学习语言就是学习文化。因此为了提高听力水平，文化的介绍和中西文化差异的了解也是必不可少的。了解了中西文化差异和相关背景后，学生在听力训练时自信心自然会增强。
二、听力教学中采取的策略
（一）学唱英文歌曲激发学生兴趣。听唱英文歌曲对于促进英语学习的效果显而易见。优美的音乐会消除紧张情绪，帮助学习者在没有心理负担的情况下，轻松的输入英语，能够提升学生学英文的兴趣。
（二）听力材料的选择要难易适中。在选择听力材料时，教学者一方面要考虑提升学习者的自信心和积极性，另一方面要考虑学生的兴趣和经历。听力材料要有贴近生活并且有趣味性，听力材料的主题最好是能激发学生的兴趣，是他们关心的内容，与他们的平时的生活和学习具有一定的关联性。听力中出现的词汇最好有60%左右的熟悉词汇，又有40%左右的生词，这样能使学生在已有的基础上，学习新的知识，但又不会因为语料太难而损失学生的学习积极性。当然教师最好把可能出现的与主题相关的词汇列出来，这样才可以增强学生的自信心。对于基础不是太好的学生，可以建议他们选择一些语速较慢、词汇简单的材料。同时教师还要通过变换不同的教学方法使学生对听力过程有新鲜感，逐步改进学生被动听的习惯。
（三）消除焦虑心理。如果人长期处于焦虑状态，就会有忧虑、惧怕、苦恼、注意力涣散，记忆力减退，心神不安等特点。在听力训练中，由于高于学习者水平的听力速度和难度都有可能给学生带来较大程度的焦虑。处于焦虑状态下的学生，其思维处于抑制的较低状态，思考能力迟钝，也容易产生低落的情绪。在听的过程中就精神不集中，不由自主地屏蔽掉听力材料的内容，理解就更无从谈起。如果学生的精神和思想状态长期如此，那么在听力课堂上，他会一直受挫、失败，自尊心就会受到伤害，从而损坏学习情绪，导致丧失学习信心。所以教师在教学的各个环节中都要予以重视。
（四）树立良好的学习动机。学习动机是推动学生进行学习活动的内在原因，是激励、指引学生学习的强大动力。其心理因素包括：学习的需要，对学习的必要性的认识及信念；学习兴趣、爱好、习惯、态度或学习目标等。具有强烈学习动机的学生必然对听力学习表现出高度的学习积极性和良好的学习行为，他们往往充满学习热情，注意力集中，上课积极配合老师的教学活动，课后利用各种途径提高听力，这样必然取得良好的学习效果。反之，学习效果必然不佳。
（五）听说结合的教学方式。如果听力课上教师只采取听力单一的教学模式，即让学生长时间地被动听，那么学生往往注意力就会分散，大脑疲劳，感觉听力课乏味无聊，也会导致练习听力的兴趣丧失，不能达到练习听力的效果。所以在听力课上可以采取听说相结合的教学方式。课上组织一些口语活动，把课堂时间分隔成以不同内容为中心的几部分。这样的角色变化可以更好地吸引学生注意力，同时也能调动学生的积极性。
三、结束语
综上所述，心理因素是影响听力提高的主要障碍之一。听力水平的提高短期能够达到的事。因此教师在教学活动中除了要引导学生加强练习的数量，还要重视学生的情绪。同时教师也要深刻理解听力的心理接受过程，以便在教学中做到有的放矢，进而切实提高学生的英语听力水平。
作者简介：金捷（1980-），女，天津人，民族：回，职称：副教授，学历：硕士研究生。研究方向：英语语言学，英语教育。单位：天津中德应用技术大学应用外国语学院。
参考文献：
[1]梅仁毅.论英语听力学习[M].北京：外语教学与研究出版社，1999.
[2]鲍勤.提高英语听力的思考及对策[J].长春：吉林大学出版社，1999.