【摘 要】
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运动损伤是对运动员发展造成影响的一大重要因素,大部分水平较高的运动员由于长时间饱受伤病折磨而选择退役或选择当教练,此现状在我国十分常见,其严重影响了运动员的发展。
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运动损伤是对运动员发展造成影响的一大重要因素,大部分水平较高的运动员由于长时间饱受伤病折磨而选择退役或选择当教练,此现状在我国十分常见,其严重影响了运动员的发展。对此,本文主要阐述了射击项目的专项技术特点以及射击运动员常见运动损伤的特点,并从肩背部、腰部损伤、颈部劳损、手及腕部损伤几个方面对射击运动员的常见损伤进行了探讨,分析了射击运动员常见运动损伤出现的原因,同时提出了重视做好准备活动,防止发生运动损伤、应注意开展及时有效的恢复和放松、加大体能训练力度,增强身体素质、合理、科学安排训练、射击运动员的康复
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