武术套路腾空摆莲720°的技术分析

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腾空摆莲720°是武术套路运动中具有一定的技术难度、结构复杂、环环相扣的一个动作,本文通过对腾空摆莲720动作难度基本要素的分析与训练方法研究,从而揭示其技术动作的基本特点和内在规律,并针对性研究其训练方法,这对提高训练的科学化和实效性具有十分重要的意义。
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