【摘 要】
：
【胃觉失灵】 指每天都在“饿死我了”和“撑死我了”中来回循环。 分析：由于美食的诱惑力太大，想吃的东西太多，胃口的大小感知能力都失灵了。吃饭也从来没体验过什么7分饱，只会感觉吃不下了和吃到要吐了。专家提醒，长此以往，会严重影响身体健康。 【午跑族】 利用午饭时间运动的上班族。 分析：中午时段是最不适宜锻炼身体的，因为中午是一天中最疲勞的时间段，要尽量休憩。所以中午跑步对身体不好，危害健康
论文部分内容阅读
【胃觉失灵】
指每天都在“饿死我了”和“撑死我了”中来回循环。
分析：由于美食的诱惑力太大，想吃的东西太多，胃口的大小感知能力都失灵了。吃饭也从来没体验过什么7分饱，只会感觉吃不下了和吃到要吐了。专家提醒，长此以往，会严重影响身体健康。
【午跑族】
利用午饭时间运动的上班族。
分析：中午时段是最不适宜锻炼身体的，因为中午是一天中最疲勞的时间段，要尽量休憩。所以中午跑步对身体不好，危害健康。按生物钟规律来安排运动时间，对健康更有利。
其他文献
52岁的赵女士最近遇到了一件尴尬事，走了两年多的“大姨妈”，突然杀了个“回马枪”，弄得她整个人有些不知所措。赵女士不放心，到医院检查，结果被确诊为子宫内膜癌。 高度警惕癌症来袭 沈阳医学院奉天医院妇产科主治医师施鹏说，绝经后又来“月经”，其实不是月经，而是阴道流血，老百姓俗称为“倒开花”，临床上称之为绝经后出血。绝经后出血可能是由外阴、阴道、子宫、卵巢和输卵管等疾病引起的，这些疾病既可能是良
【女性养生，以肝为先】 补血养肝是女性一生的课题 辽宁中医药大学附属医院传染科主任医师卢秉久说，女性有经、带、胎、产等特殊的生理活动，一生以血为重。比如，每个月行经耗血、妊娠血聚养胎、分娩出血等都与血关系密切。如果血液亏虚或者是气血瘀滞，这样的女性就会比较羸弱，说话底气不足，给人一种死气沉沉的感觉，甚至还有可能出现月经不调、不孕等诸多问题。 根据中医理论，肝就是我们身体中的血库。当身体有需求
春节期间，在朋友圈里意外看到了初中班主任的靓照——蓝色长裙与浪花齐飞，粉红纱巾与晚霞共色。真是“同一个世界，同一个妈”啊，看到昔日不苟言笑的老师也加入了“纱巾大妈”的队伍，还笑得如春花怒放般灿烂，我不禁要从心底里感叹——莫道桑榆晚，为霞尚满天啊！ 当然，我看大妈挺顺眼，也有人看大妈不舒服。一条纱巾拍遍世界的大妈们曾经遭受过不少白眼，“这么老还这么浪”——一度，大妈们是被称作旅游景点的“公害”的。
肿瘤患者对于“肿瘤标志物”这个词一定不陌生，因为它往往关系到自己身体状况，所以“肿瘤标志物”的指标一旦上升，肿瘤患者就会担心，是不是自己癌症又复发了？ 用于肿瘤临床的特异性指标 本刊记者：很多读者可能对这个词还相当陌生，您给解读一下吧！ 何裕民：随着医学科学的发展，一些肿瘤组织可以产生某种具有一定特异性的“物质”，通过特殊的检测方法，了解这类物质的存在及其量的多少，常可对某些肿瘤性质确定、治
近日，杭州一位姑娘瘋玩一整天后，腹部从隐痛发展到剧痛，最后全身发冷、恶心想吐、高烧晕眩，被下了病危通知书……逃过一劫的她发长文提醒每位育龄女性都应重视这个极易被忽视或误诊，却高发的病——卵巢黄体破裂！ 黄体破裂一定是发生在黄体期 黄体是女性独有的身体组织，也称为卵巢黄体，位于卵巢内。辽宁省中医药大学附属医院分院院长刘宇新介绍，正常育龄期女性平均每个月来一次月经，也排一次卵。顺序是先排卵，后来月
当家人和朋友发生急性腹痛时，我们常常不知所措。如果能对急性腹痛有个简单的了解，掌握正确的急救措施，对患者的预后是很有帮助的。 消化道疾病多见于急性上腹痛 中国医科大学附属盛京医院消化内科主任医师王孟春介绍说，急性腹痛分为上腹痛和下腹痛。不同原因引起的腹痛表现也不尽相同。急性上腹痛多见于以下几种疾病：1.急性胃炎。发病特点是进食后上腹疼痛，并伴有恶心、呕吐；2.急性胆囊炎。多在进食油腻食物、粘食
硝酸甘油片、速效救心丸、阿司匹林……在心脏病急救中，这些大众耳熟能詳的救命药到底该如何正确选择和运用？ 首先硝酸甘油 辽宁省人民医院心血管六科主任苗志林说，硝酸甘油片和速效救心丸都是临床上心绞痛发作时常用的急救药物，主要针对冠心病患者使用。不可否认，速效救心丸在我国应用的非常广泛，很多情况下确实也能看到效果，但起效最快的并不是大家通过字面意思去理解的速效救心丸，而是硝酸甘油。 硝酸甘油起效快
如果你想保持年轻，不妨从骑自行车开始。英国伦敦大学国王学院对122名中老年骑车爱好者进行研究，对心脏、肺功能、肌肉与骨骼力量等开展测试，发现他们的肌肉力量、肺功能和体能等都與年轻人相当。研究表明，骑车能促进神经功能的敏锐度，维持心肺、肌肉及其他系统健康。
你知道吗？药物与药物之间、药物和食物之间，是存在相互作用的。下面，是药学专家为您列出的一份服药禁忌“清单”，大家不妨牢记。 降压药 西柚汁=血压骤降 服用降压药期间，应避免饮用西柚汁。因为西柚汁中含有某种物质（如柚皮素），而这种物质会影响降压药在体内的代谢和清除，从而使体内的药物浓度大大增加，相当于增加了几倍的药量。另外，柚子本身也有降压功效，如与降压药同服，会使降压作用增强，非常容易导致头晕
同事小黄近来一直忧心忡忡，他四岁的女儿，近来感冒一场接着一场，几乎每半个月就要到医院输液一次，大人和孩子都被折磨得苦不堪言。在陪孩子输液的过程中，小黄还发现，几乎每次看病都会看到几个熟悉的“小病友”，好像感冒病毒就扎根在了这些孩子身上一樣。 听小黄述说孩子的病情，我忽然想到了一个问题，“每次孩子病好之后，你采取什么措施没有？”小黄被我问得一愣：“病好了就是好了，还要怎么办？”于是我告诉小黄，这病