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目的观察单纯性肥胖青少年女学生减肥前后血压、血糖、血脂、血胰岛素变化,探讨科学减肥方法.方法抽取普通高校和普通中学正在减肥的青少年女学生120名,试验组60例采用有氧运动+合理饮食+行为矫正和医务监督等方法,对照组60例采取自由减肥,10月后判断效果,并进行对照比较.结果试验组女学生减肥后血压、血糖、血甘油三酯、血胰岛素浓度较减肥前明显降低(P<0.05).对照组与减肥前比较无显著差异(P>0.05).结论该减肥方法可有效降低单纯性肥胖青少年女学生血压、血糖、血脂,改善体内胰岛素的抵抗作用并降