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<正> 心境,又称心情、心绪。保持良好的心境,是心理健康的最佳选择。心理健康的标准应当是:具有充分的适应能力,生活目标切合实际,不脱离现实环境,能充分地了解自己,并对自己的能力作出适度的评价;能保持良好的人际关系;能适度地控制情绪,有限度地发挥个性。然而,有人常因琐事而不快,容易产生不满情绪,以至于心情压抑、灰心丧气、牢骚满腹、怨天尤人、任意渲泄、