编辑同志：
　　我家宝宝两个月大了，近来睡觉总不踏实，两个小胳膊会一下子扬起来，好像被吓到一样。有一点动静他就会这样，有的时候周围很安静，他也会这样。请问：这种情况是缺钙吗?我在怀孕期间一直补钙，宝宝的脖子也很硬朗，是不是钙补多了呢？
　　读者 杨萍
　　杨萍读者：
　　小儿夜惊常有以下几方面的原因：
　　1．大脑发育尚不健全。大脑的中枢神经系统发育不成熟，对孩子的睡眠有一定的影响，这是孩子生理发育过程的自然现象。因此，如果孩子夜惊发作的情形不很明显或偶而发生，则不必过分在意。随着孩子的成长，身体各部分神经系统逐渐发育成熟，症状就会逐渐消失。
　　2．心理因素。包括情绪的焦虑、压抑、紧张不安等等。如看了恐怖惊险的影片或听了恐怖故事，这种情况见于较大的儿童。
　　3．病理因素。如果频繁和持续地发作夜惊，则应分析是否由于病理因素引起。如大脑神经营养供应不足，大脑发育异常，大脑皮层、丘脑、垂体等器官之间的调节障碍，内分泌等原因造成的肥胖，以及严重的维生素D及钙缺乏症，都可能导致夜惊发作，这种情况需要到医院请医生诊治才能确定。
　　小儿夜惊的预防：
　　1．养成良好的睡眠习惯，睡觉时少开灯，保持室内空气流通，睡姿正确。
　　2．家人陪着孩子睡觉，或听一段轻松的音乐，往往能让孩子心情愉快地入睡，这也是避免夜惊的方法。
　　3．白天保持环境安静，避免带孩子去嘈杂的公共场所，以减少外界对孩子的感官刺激。
　　山东 靖鹏