7.切勿自我治疗

　　还有些老年人因为患有慢性病，认为“久病成医”，所以每当身体出现不适时，总是凭借自己多年的“经验”，进行自我治疗。有些老年人喜欢凭自己的直觉，认为某些药对自己的身体有益，于是便自认为可以用这种药，去医院看病时点名要医生开某种药或到药店购买。其实，这种做法是很危险的，剂量不易把握不说，有时还可能用反了药，比如感冒有“风寒感冒”和“风热感冒”之分，用错了药，结果会适得其反。不经确诊就随便用药或加大用药剂量，这种做法对体质较差或患多种慢性病的老人尤为危险。老年朋友进行自我治疗，说明有一定的保健意识，但是由于老年人的身体情况特殊，通常起病突然，病情进展迅速，后果难以预料，所以老年朋友们切勿盲目进行自我治疗。

8.不能乱投医

　　老年人得病，长期与慢性是其特点之一，因此易出现“乱投医”的现象。那些未经验证的秘方、单方，无法科学地判定其疗效。而凭运气治病，常会延误病情甚至导致药物中毒，最终添病加害。建议大家一旦身体出现不适，尽量去医院看医生，待医生确诊之后，再对症下药。

9.不要滥用补药

　　有些老年人非常依赖补药，认为补药可以有病治病、无病防病。实际上，补药也有一定的适用范围，而非包治百病。补药只适用于虚症患者，体弱的老年人可适当辨证用些补虚益气之品，但若为补而补，盲目滥用，很可能适得其反。有的人还将维生素当补药，殊不知，频繁食用维生素会引起中毒。总之，不要轻信广告宣传，不辨证论治，乱吃补药是不正确的。

10.勿长期吃中药

　　很多慢性病老年患者认为中药无毒、无副作用，会选择长期吃中药。实际上，所有的药物都有一定的毒副反应，只是程度不同，所以长期吃中药对身体也有害。“是药三分毒”，不管是中药还是西药，即使服用正常剂量时，也有可能引起毒性反应、过敏反应、耐药性或药物依赖性。
　　总之，老年人用药都应慎重。对需要长期服药的老年人，要定期到医院进行体检，监测肝功能、肾功能、电解质、血药浓度及酸碱平衡状态，以便能及时发现问题，及时调整用药剂量和给药时间，防止药物蓄积、药物不良反应给身体带来的损害。