【摘 要】
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自由式摔跤方法组合学，就是把可供自由式摔跤运动训练的方法手段，使用优选法，选出几种或几十种，组成一个可行性的训练方案，进行具体的自由式摔跤训练工作。从理论上讲该训练方案应
【机 构】
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北京摔跤队!北京100073,温州竞技体育学校!温州325000
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自由式摔跤方法组合学，就是把可供自由式摔跤运动训练的方法手段，使用优选法，选出几种或几十种，组成一个可行性的训练方案，进行具体的自由式摔跤训练工作。从理论上讲该训练方案应包括４项：一是技术训练，二是战术训练，三是学习和改善技术，四是专项身体素质和一般身体?
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