【摘 要】
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随着健康中国战略的提出，国家越来越重视学生的体质健康。从2014年开始，800米跑成为女子中考的必考项目。800米跑是一项体能类的耐力速度项目，目的是促进中考体考生身体素质的全面发展，不断提高其耐力素质。800米跑要求体中考考生不仅要有优秀的速度素质，而且要具备保持速度的能力和专项耐力。基于此，采用综述法、实践经验法等方法，对800米跑项目的训练方法进行了研究，发现影响中考体考生800米跑成绩的因
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随着健康中国战略的提出，国家越来越重视学生的体质健康。从2014年开始，800米跑成为女子中考的必考项目。800米跑是一项体能类的耐力速度项目，目的是促进中考体考生身体素质的全面发展，不断提高其耐力素质。800米跑要求体中考考生不仅要有优秀的速度素质，而且要具备保持速度的能力和专项耐力。基于此，采用综述法、实践经验法等方法，对800米跑项目的训练方法进行了研究，发现影响中考体考生800米跑成绩的因素，寻求科学的训练方式。
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