养生当以护阳为本

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刚接触中医时,读的是朱丹溪《格致余论》,知道了“阳常有余,阴常不足”.大意是说,阳为气火,阴为精血.人因为精血亏虚,故经常相火上炎,俗称“上火”,引起疾病,治宜滋阴.后来读书多了,又知道张景岳提出“阳非有余”,创立温补理论,认为阳气乃生命之本,气血生化之元,“人之大宝,只此一息真阳.孰谓阳常有余,而欲以苦寒之物伐此阳气,欲保生者,可如是乎?”与丹溪学说争得不可开交.延续至今,滋阴、温补学派仍争论不休.
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