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心理咨询室来了一名男孩儿，小辉(化名)，今年10岁，胖墩墩的，身高1.35米，体重已经有80多斤，身材似乎有十二三岁的样子，但脸上仍充满了稚气。他由爸爸妈妈陪着，来接受心理咨询。妈妈诉说，孩子是独生子，爸爸经常出差，对小辉照顾很少。从生下来后，妈妈就不再工作，全部精力照顾孩子，几乎没有离开过他。
小辉从小就很依赖妈妈，要求妈妈一直在自己的视线范围之内，并经常有密切的身体接触才行。即使妈妈上厕所，小辉也要跟着。如果看不到，就放声大哭。这样的情形一直持续到6岁左右才有所缓解，但仍总要求妈妈陪伴着他，不能接受妈妈离开他的时间超过1个小时。
妈妈认为小辉不够独立，离不开自己，怕他在幼儿园吃苦，所以直到6岁才把他送到幼儿园。而小辉在幼儿园适应较慢，经常哭闹、生病。妈妈还担心小辉不能适应学校生活，所以一直推迟到9岁才上小学一年级。虽然小辉的年龄在班级中是最大的，但仍不太适应学校生活，经常被其他同学打伤，自己的学习用具也被损坏和拿走，不能融入学校生活，经常哭着回家，说不愿上学。妈妈反映儿子心理年龄较小，平时爱和5～6岁小孩玩耍，不愿与同龄儿童交往，不承认自己已经长大了，晚上睡觉仍坚持与妈妈同床，必须搂着妈妈才能睡着。小辉平时仍喜欢用“宝宝”的语言来讲话，要求妈妈为自己洗澡。有时表现感情脆弱，要求妈妈不要出远门离开自己的时间过长，在大人闲谈时，总喜欢依偎在妈妈的怀里撒娇，不肯独自去玩。
婴儿离开温暖而安全的母亲身体，直接接触这个世界时，与生俱来便有一种分离焦虑感、丧失感和不安全感。婴儿会有一种生存的本能，想找到一个依附对象来让自己感到安全，并获得食物而生存下来。有研究显示，三四个月大的宝宝，已经能够区别熟人与陌生人的不同，进而对陌生人产生恐惧及逃避的反应。等到宝宝长到五六个月大的时候，会认定一个特定的对象，与他产生密切的依附关系，这个对象通常是与宝宝最亲密的妈妈。他的眼睛会一再地搜索妈妈，看到时，就会高兴得手舞足蹈，但只要妈妈一离开，孩子就会出现害怕和哭泣的行为。
所以，父母会尽量让孩子感受到爸妈的爱，满足他对安全感的需求，等到大概两岁以后，孩子的分离焦虑就会逐渐减轻，借着探索环境的方式发展自我独立的能力，以及环境的改变，如生活环境和接触社会范围的扩大，直到孩子3岁时，开始和其他人互动，分离焦虑的情形也就逐渐地消失了。
如果在这一时期内，儿童没有很顺利地与妈妈逐渐分离，便出现了总是长不大的情形，表现为过分依恋妈妈，过度的分离焦虑反应，以及不适应幼儿园和学校的生活。原因有以下几种：
遗传因素
容易焦虑的父母所生的子女，焦虑的发生率明显高于一般父母所生的子女。而且同卵双生子焦虑症的同病率可高达50％，这些都说明分离焦虑与遗传有着密切的关系。
亲子过分依恋
有分离性焦虑的孩子平时一直与母亲或固定的养育者呆在一起，不与外界接触，而母亲则往往对孩子过于珍爱、过分保护，事事包办、处处代劳，从而使孩子养成胆小、害羞、依赖性强、不能适应外界环境的个性弱点和对母亲的过分依恋。一旦与母亲突然分离，就容易出现分离性焦虑。
暗示效应(罗森塔尔效应)
妈妈认为总要在孩子需要的时候第一时间出现，不能有片刻延迟。所以，给孩子的一个暗示就是妈妈在我需要的时候总能很快地出现，而我不能独自面对这个世界。妈妈是孩子最爱、最信任和最依赖的人，同时也是施加心理暗示的人，所以长期以往，便使孩子产生了不愿长大及无法长大的局面。
生活事件影响
在出现分离性焦虑之前，往往有生活事件作为诱因，常见的生活事件为与父母突然分离，在幼儿园受到挫折，不幸事故如亲人重病或死亡等。
制定规则，培养孩子延迟满足的能力
要在孩子情绪稳定情况下制定规则，在孩子情绪不稳定时，适当延迟其满足的时间。
培养孩子的生活自理能力
从小要注意培养孩子的生活自理能力，如吃饭、穿衣、洗手、自己大小便等等，允许他出错或弄得一团糟，给孩子学习的时间，培养他的成就感。
培育孩子的社会化过程
有意识地扩大孩子的接触面：从小要让孩子习惯多人养育，不要让孩子依赖一个养育者，让孩子尽量多接触家庭以外的小朋友和大人，要让孩子拥有多个一起玩的小伙伴。当小朋友来家里玩时，爸爸妈妈要鼓励自己的孩子把玩具拿出来和其他孩子分享，以培养孩子合群和与人相处的能力，让他体会到人与人交往的愉悦感。
鼓励孩子的自主性和独立性
根据孩子的成长和事情的轻重，逐渐培养孩子对自己负责的态度。可以从保管零食、书、玩具开始，然后到钱物的处理等，避免父母大包大揽。
创造良好的家庭环境
如果父母本身有焦虑倾向，就要认识到自己的个性弱点对孩子产生的不良影响。父母首先要控制好自己的焦虑，对孩子要表现得耐心和冷静，把孩子当成平等的大人对待。
培养人际互动能力及丰富生活内容
孩子要多与别的同伴交往及互动，增加体育锻炼及户外活动，丰富生活内容及培养自己更多的兴趣。
支持性心理治疗
合理包容和接纳孩子的想法，与孩子建立朋友关系，共同探讨问题，面对压力。
认知治疗
针对孩子的认知观念，如“家里是最安全的地方”，“长大就意味着更多压力”，“父母是我永远的依靠”等等，与孩子探讨这些观念给自己带来的积极和消极影响，适当放宽这些规则，消除各种不合理认知，让孩子在实践中去体会，以获得更大的自信，使自己的成就感和愉悦感同时得到满足。
读书扩大视野
如看《鸡蛋哥哥》、《动物世界》等，理解自然界的生存法则和人生的价值体现。
小辉从小就很依赖妈妈，要求妈妈一直在自己的视线范围之内，并经常有密切的身体接触才行。即使妈妈上厕所，小辉也要跟着。如果看不到，就放声大哭。这样的情形一直持续到6岁左右才有所缓解，但仍总要求妈妈陪伴着他，不能接受妈妈离开他的时间超过1个小时。
妈妈认为小辉不够独立，离不开自己，怕他在幼儿园吃苦，所以直到6岁才把他送到幼儿园。而小辉在幼儿园适应较慢，经常哭闹、生病。妈妈还担心小辉不能适应学校生活，所以一直推迟到9岁才上小学一年级。虽然小辉的年龄在班级中是最大的，但仍不太适应学校生活，经常被其他同学打伤，自己的学习用具也被损坏和拿走，不能融入学校生活，经常哭着回家，说不愿上学。妈妈反映儿子心理年龄较小，平时爱和5～6岁小孩玩耍，不愿与同龄儿童交往，不承认自己已经长大了，晚上睡觉仍坚持与妈妈同床，必须搂着妈妈才能睡着。小辉平时仍喜欢用“宝宝”的语言来讲话，要求妈妈为自己洗澡。有时表现感情脆弱，要求妈妈不要出远门离开自己的时间过长，在大人闲谈时，总喜欢依偎在妈妈的怀里撒娇，不肯独自去玩。
婴儿离开温暖而安全的母亲身体，直接接触这个世界时，与生俱来便有一种分离焦虑感、丧失感和不安全感。婴儿会有一种生存的本能，想找到一个依附对象来让自己感到安全，并获得食物而生存下来。有研究显示，三四个月大的宝宝，已经能够区别熟人与陌生人的不同，进而对陌生人产生恐惧及逃避的反应。等到宝宝长到五六个月大的时候，会认定一个特定的对象，与他产生密切的依附关系，这个对象通常是与宝宝最亲密的妈妈。他的眼睛会一再地搜索妈妈，看到时，就会高兴得手舞足蹈，但只要妈妈一离开，孩子就会出现害怕和哭泣的行为。
所以，父母会尽量让孩子感受到爸妈的爱，满足他对安全感的需求，等到大概两岁以后，孩子的分离焦虑就会逐渐减轻，借着探索环境的方式发展自我独立的能力，以及环境的改变，如生活环境和接触社会范围的扩大，直到孩子3岁时，开始和其他人互动，分离焦虑的情形也就逐渐地消失了。
如果在这一时期内，儿童没有很顺利地与妈妈逐渐分离，便出现了总是长不大的情形，表现为过分依恋妈妈，过度的分离焦虑反应，以及不适应幼儿园和学校的生活。原因有以下几种：
遗传因素
容易焦虑的父母所生的子女，焦虑的发生率明显高于一般父母所生的子女。而且同卵双生子焦虑症的同病率可高达50％，这些都说明分离焦虑与遗传有着密切的关系。
亲子过分依恋
有分离性焦虑的孩子平时一直与母亲或固定的养育者呆在一起，不与外界接触，而母亲则往往对孩子过于珍爱、过分保护，事事包办、处处代劳，从而使孩子养成胆小、害羞、依赖性强、不能适应外界环境的个性弱点和对母亲的过分依恋。一旦与母亲突然分离，就容易出现分离性焦虑。
暗示效应(罗森塔尔效应)
妈妈认为总要在孩子需要的时候第一时间出现，不能有片刻延迟。所以，给孩子的一个暗示就是妈妈在我需要的时候总能很快地出现，而我不能独自面对这个世界。妈妈是孩子最爱、最信任和最依赖的人，同时也是施加心理暗示的人，所以长期以往，便使孩子产生了不愿长大及无法长大的局面。
生活事件影响
在出现分离性焦虑之前，往往有生活事件作为诱因，常见的生活事件为与父母突然分离，在幼儿园受到挫折，不幸事故如亲人重病或死亡等。
制定规则，培养孩子延迟满足的能力
要在孩子情绪稳定情况下制定规则，在孩子情绪不稳定时，适当延迟其满足的时间。
培养孩子的生活自理能力
从小要注意培养孩子的生活自理能力，如吃饭、穿衣、洗手、自己大小便等等，允许他出错或弄得一团糟，给孩子学习的时间，培养他的成就感。
培育孩子的社会化过程
有意识地扩大孩子的接触面：从小要让孩子习惯多人养育，不要让孩子依赖一个养育者，让孩子尽量多接触家庭以外的小朋友和大人，要让孩子拥有多个一起玩的小伙伴。当小朋友来家里玩时，爸爸妈妈要鼓励自己的孩子把玩具拿出来和其他孩子分享，以培养孩子合群和与人相处的能力，让他体会到人与人交往的愉悦感。
鼓励孩子的自主性和独立性
根据孩子的成长和事情的轻重，逐渐培养孩子对自己负责的态度。可以从保管零食、书、玩具开始，然后到钱物的处理等，避免父母大包大揽。
创造良好的家庭环境
如果父母本身有焦虑倾向，就要认识到自己的个性弱点对孩子产生的不良影响。父母首先要控制好自己的焦虑，对孩子要表现得耐心和冷静，把孩子当成平等的大人对待。
培养人际互动能力及丰富生活内容
孩子要多与别的同伴交往及互动，增加体育锻炼及户外活动，丰富生活内容及培养自己更多的兴趣。
支持性心理治疗
合理包容和接纳孩子的想法，与孩子建立朋友关系，共同探讨问题，面对压力。
认知治疗
针对孩子的认知观念，如“家里是最安全的地方”，“长大就意味着更多压力”，“父母是我永远的依靠”等等，与孩子探讨这些观念给自己带来的积极和消极影响，适当放宽这些规则，消除各种不合理认知，让孩子在实践中去体会，以获得更大的自信，使自己的成就感和愉悦感同时得到满足。
读书扩大视野
如看《鸡蛋哥哥》、《动物世界》等，理解自然界的生存法则和人生的价值体现。