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现代老年医学研究表明,人类的健康长寿受到多种因素联合作用的影响,饮食与营养就是其中重要的因素之一.饮食营养的好坏直接影响到老年人的身体健康、抗病能力和寿命的长短.为了满足老年人对多种营养素的需求,减少因营养不良所致疾病对老年人的危害,延缓老年人的衰老速度,笔者特推出几款老年人养生食谱,供参考.
延年益寿不妨尝尝养生菜
【摘 要】
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现代老年医学研究表明,人类的健康长寿受到多种因素联合作用的影响,饮食与营养就是其中重要的因素之一.饮食营养的好坏直接影响到老年人的身体健康、抗病能力和寿命的长短.为
【出 处】
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家庭保健
【发表日期】
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2004年10期
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