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1、前言：
游泳运动员的选材问题是多年系统训练中的一个重要组成部分，高质量的选材不仅是多年系统训练成败的关键之一，也是我们提高工作效率的重要因素，优秀的苗子，往往是成功的一半。因此，我们必须特别科学选材这项重要工作，力争早出人才，多出人才，出高质量人才，在起跑线上争得先机。
2、选材指标和方法
选材指标分为遗传性指标和非遗传性指标，所谓遗传性指标是指受遗传基因影响较大，受后天训练改善度较小的身体素质指标。遗传是先天因素，某些遗传度高的指标后天难以改变，在进行竞技选材时应使具有遗传优势的运动员充分发挥其优势，使某些主要素质遗传优势差的苗子不能入选，避免造成人力物力的浪费。非遗传性指标，如运动水平和成绩在今后的训练中可以得到较大程度的改善，所以我们挑选运动员的时候，应该把注意力集中到遗传性指标上。
2、1 身体形态指标
(1)、身高
当前世界优秀游泳运动员，特别是短距离运动员的身高增高了，男运动员一般在1.90米以上，女运动员在1.75米以上。身材高大的运动员在比赛时出发、到边和划距上都占有优势。当然长距离运动员可以稍矮一些。怎样从儿童运动员中发现高个子呢?最简单的方法是排队比较法。身高的遗传度男是75％，女是92％。第二个方法是跟踪法，这个方法比较可靠，即每年测量一次身高，看其每年的身高增长值。第三方法就是骨龄测算法，即通过x光片观察左手掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的骨骺线的生长发育程度，来确定骨龄，然后结合现时身高预测青少年发育到成年时的身高。
(2)、指距
这一指标的全称叫中指间距，也叫肩臂长、臂展。一般来说，指距是衡量发育水平的一项重要指标。实践中发现大多数优秀运动员的指距与身高差都比较大，指距长于身高的儿童少年，运动能力都比较强。
(3)、体型
优秀游泳运动员的肩膀宽阔是众所周知的，肩宽臀窄腿细的体型更趋于流线形，阻力比较小。所以在选材时要避免选那些内胚型的队员。
2、2 生理机能指标
(1)血红蛋白
血红蛋白是红细胞的成分，担任运送氧气的角色。血红蛋白高的孩子运动体质健壮，毹力和抗疲劳能力强。作为血液中携带遗传基因信息的蛋白质，血红蛋白含量的高低与遗传有很大关系。可以在定量训练负荷情况下通过血常规检测获得血红蛋白的基值，检测时应注意操作人员采量习惯的恒定和试剂盒批号的一致。
(2)最大摄氧量
v02max具有较高遗传度，其可训练性即训练使V02max提高的可能性较小，一般为20％-25％。作为反映心肺功能的综合指标(包括心排量、血红蛋白、毛细管密度)和评定人体有氧工作能力的重要指标(肌肉对氧的吸收、利用能力，包括线粒体多少、酶活性)，对游泳运动选材具有十分重要的意义。V02ma能力测试可采用直接测定法(运动员在场或在实验室利用自行车测功计、运动平台(跑台)等进行极限运动，使用气体分析仪直接测定摄氧量。该方法测值精确可靠，可获得多项参数，能综合评定心肺功能。但需要精密的仪器设备)。
(3)肌肉系统
肌肉系统的选材主要指对肌纤维类型的甄别。对肌纤维的研究表明，人类的骨骼肌纤维由慢肌(红肌)和快肌(白肌)组成，这两类肌肌纤维的微细胞结构、代谢特征、生理机能等都有明显的区别，对体育活动与运动训练的反应也各有特点。由于肌纤维的组成是先天遗传决定的，训练不能改变红肌与白肌的百分比组成，所以在运动员受训的初期对其进行肌纤维类型的测试，对确定他们转向发展的方向和提高训练成功率具有非常重要的意义。主要检测方法可采用直接测定(活检)和间接测定两种方法进行。
(4)神经系统
神经系统是机体发育最早的系统，除了婴幼儿时期的发展高峰期外，儿童时期的协调性、灵敏性和反应速度以及动作模仿能力培养对提高神经系统募集运动单位的能力和技术学习能力的基值有着很重要的关系，对成材率影响很大。这类选材指标需要教练员通过训练观察，把反应快，做动作准确协调，头脑灵活、接受力强的运动员选出来进行重点培养。也可以用神经动作过程测试仪对运动员的敏捷程度、判断力，协调性做出正确评价，以选出灵活、稳定型的儿童。
我们在日常工作中会发现，某些运动员在训练中能力非常强，但比赛中却屡屡发挥失常，而有些运动员正相反，训练中能力表现不是特别起眼，但比赛却让教练员特别放心。这里面有竞技状态和心理素质的因素，但个人觉得与神经类型和募集调动能力相关系数更大一些。介绍一个从训练中观察队员募集、动员能力的简单方法：在成组间歇训练中观察队员在完成最后一个练习的完成情况，可在手段设计中有意识延长最后一个与上一个练习的间歇时间(延长10秒—30秒)，然后让队员全力以赴完成最后一个练习，看最后一个的完成成绩是否比前面的完成成绩有明显提高，以提高成绩幅度大者为优秀。
(5)心理选材
不管什么选择什么样的苗子，最终的目的是参加比赛获得好成绩，所以一个运动员是否能在比赛中取得好成绩的关键有两个方面：1、平时训练中保证训练质量；2、比赛中的正常发挥甚至超水平发挥。
从心理的角度分析运动员，个体运动员的差异能很明显的表现在训练和比赛两个方面。
训练中，涉及运动员个体心理差异的方面主要体现在：1、优秀运动员会做到自觉性，如比赛自觉到达训练场，自觉按时休息，自觉完成并且保证训练计划，自觉服从队伍管理制度；2、优秀运动员目标明确清晰，并且在遇到挫折和困难时对于目标的坚定性优于普通运动员；3、优秀运动员在疲劳和搞强度负荷中表现出来的意志力和坚持性上大大优于普通运动员。4、优秀运动员在主动性和自我意识方面也由于普通运动员，例如他们会经常思考自己存在的一些问题并寻求帮助，主动的和教练员沟通探讨一些问题，对于有益于自身的一切他们会主动的索取等等。
比赛中，体现两者差别的主要有：1、优秀运动员的自信和对于比赛获得好成绩的信念更强；2、在比赛期间动员／调动自我的能力更强；3、遇到身体状态不好，出现一些影响性的客观因素时，优秀运动员能在主观因素方面给与弥补。
但是由于选材的对象一般年级较小，完成量表测试有很多困难，所以主要的选择依据还是凭教练员的自我观察，可从以下几方面人手：1、队员的好胜心理是否强烈，比如安排一场比赛，事先给与队员提出一些奖励的条件，然后要求队员自我陈述在比赛中他们自己所能发挥的情况，然后在比赛过程观察队员的发挥情况；2、队员的思维能力和主动意识，例如，在给队员讲解技术时有意讲解的不是很明晰，并且给与提示“如遇不懂之处可以单独提问”，然后观察队员自身的领悟能力以及队 员是否会主动询问；3、比赛的调动能力，例如在测验时，给与队员言语的激励，并且要求他完成一些心理技能帮助稳定情绪的方法，如腹式深呼吸，然后要求队员给出他觉得能发挥的成绩，在这个基础上询问队员是否能有提高的空间，以及在什么方面改进能提高，如出发，转身等等这些细节，最后在测验时检验队员的完成情况。
2、3 专项素质
(1)水感和水性
一般包括：粘、轻、漂、浮。有经验的教练员一眼就可以看出在水中游泳的孩子，哪个比较轻，比较粘水，游起来顺不顺，这些都属于水感问题。水性是教练员根据运动员在水中滑行情况，身体在水中的位置(浮力情况)，水中做动作能否发力自如等方面给予评价的。水感是游泳选材的关键。
(2)柔韧性
对游泳运动员来说，柔韧素质非常重要。肌肉、韧带的弹性越好，收缩力和弹性储能越大；关节灵活性越高，动作幅度越大，动作的效果也就越好。尤其值得一提的是脚踝的柔韧性和弹性，不仅能提高打腿时的能量传递效率，而且对减少身体末端的湍流阻力具有重大意义。
(3)力量和爆发力
力量是推动前进的重要动力，力量大产生推动力就大。而爆发力的大小不仅取决于力量，而且取决于力量和速度的结合。游泳时的出发、转身蹬壁及腿部动作都需要腿部肌肉有良好的爆发力。通过爆发力即纵跳和立定跳远的测试可以间接确定运动员的快肌纤维和慢肌纤维的比例，进而确定运动员所适宜从事的比赛距离。而游泳除了蛙泳以腿部为主要推动力外，其他三种姿势，均以上肢为主，因此，上肢力量大小，是非常重要，通常年龄组的游泳运动员上肢测试可以以引体向上、俯卧撑、橡皮拉力测试、等动拉力测试为主。第三通过背力的测试可以了解运动员的腰背肌的力量大小。背力的大小对蛙泳，特别是蝶泳是非常重要。
2、4 训练适应性
训练适应性指受训运动员从事专项运动训练后，对训练计划和练习方法的学习适应能力。我们在教学过程中也常常发现有一部分运动员在受训过程中对训练方法的敏感性非常强的现象，这部分运动员有选材指标出色的运动员，也存在于先天“条件”不那么优秀的队员身。其次，在训练过程中，运动员是否能坚持常年艰苦的训练，有毅力和能力对不断增加的训练量和强度进行不断适应，是运动员能提高成绩和成才的重要因素。以上这些都是通过训练的适应性来体现的。因此在训练选材筛选中注意重视这些问题。
3、思考与建议
这个世界上没有全才的运动员，在我们面前总会出现这个素质出色而那个指标欠缺的队员。需要提示的是：1、在我们的选择上需要分清专项需要的主次和最敏感性的选材指标。在游泳专项上，水性水感是第一位的，然后是神经系统的募集和调动能力；2、在年龄组训练阶段，由于名额的压力不是特别大，选材的网可以撒大一些，对一些个别选材指标突出但其他选材指标欠佳的运动员的去留上要特别慎重，尽可能给他们训练中展现运动才能的机会。
四 结束语
运动员的选材工作是一项严谨的、科学的、系统的工作，基層教练员在选材仪器缺乏和科研手段薄弱的条件下，运用以上这些简单易行的方法对运动员选材进行初期预测与分析，将为选材的准确性和成功率提高增加有效的砝码。
游泳运动员的选材问题是多年系统训练中的一个重要组成部分，高质量的选材不仅是多年系统训练成败的关键之一，也是我们提高工作效率的重要因素，优秀的苗子，往往是成功的一半。因此，我们必须特别科学选材这项重要工作，力争早出人才，多出人才，出高质量人才，在起跑线上争得先机。
2、选材指标和方法
选材指标分为遗传性指标和非遗传性指标，所谓遗传性指标是指受遗传基因影响较大，受后天训练改善度较小的身体素质指标。遗传是先天因素，某些遗传度高的指标后天难以改变，在进行竞技选材时应使具有遗传优势的运动员充分发挥其优势，使某些主要素质遗传优势差的苗子不能入选，避免造成人力物力的浪费。非遗传性指标，如运动水平和成绩在今后的训练中可以得到较大程度的改善，所以我们挑选运动员的时候，应该把注意力集中到遗传性指标上。
2、1 身体形态指标
(1)、身高
当前世界优秀游泳运动员，特别是短距离运动员的身高增高了，男运动员一般在1.90米以上，女运动员在1.75米以上。身材高大的运动员在比赛时出发、到边和划距上都占有优势。当然长距离运动员可以稍矮一些。怎样从儿童运动员中发现高个子呢?最简单的方法是排队比较法。身高的遗传度男是75％，女是92％。第二个方法是跟踪法，这个方法比较可靠，即每年测量一次身高，看其每年的身高增长值。第三方法就是骨龄测算法，即通过x光片观察左手掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的骨骺线的生长发育程度，来确定骨龄，然后结合现时身高预测青少年发育到成年时的身高。
(2)、指距
这一指标的全称叫中指间距，也叫肩臂长、臂展。一般来说，指距是衡量发育水平的一项重要指标。实践中发现大多数优秀运动员的指距与身高差都比较大，指距长于身高的儿童少年，运动能力都比较强。
(3)、体型
优秀游泳运动员的肩膀宽阔是众所周知的，肩宽臀窄腿细的体型更趋于流线形，阻力比较小。所以在选材时要避免选那些内胚型的队员。
2、2 生理机能指标
(1)血红蛋白
血红蛋白是红细胞的成分，担任运送氧气的角色。血红蛋白高的孩子运动体质健壮，毹力和抗疲劳能力强。作为血液中携带遗传基因信息的蛋白质，血红蛋白含量的高低与遗传有很大关系。可以在定量训练负荷情况下通过血常规检测获得血红蛋白的基值，检测时应注意操作人员采量习惯的恒定和试剂盒批号的一致。
(2)最大摄氧量
v02max具有较高遗传度，其可训练性即训练使V02max提高的可能性较小，一般为20％-25％。作为反映心肺功能的综合指标(包括心排量、血红蛋白、毛细管密度)和评定人体有氧工作能力的重要指标(肌肉对氧的吸收、利用能力，包括线粒体多少、酶活性)，对游泳运动选材具有十分重要的意义。V02ma能力测试可采用直接测定法(运动员在场或在实验室利用自行车测功计、运动平台(跑台)等进行极限运动，使用气体分析仪直接测定摄氧量。该方法测值精确可靠，可获得多项参数，能综合评定心肺功能。但需要精密的仪器设备)。
(3)肌肉系统
肌肉系统的选材主要指对肌纤维类型的甄别。对肌纤维的研究表明，人类的骨骼肌纤维由慢肌(红肌)和快肌(白肌)组成，这两类肌肌纤维的微细胞结构、代谢特征、生理机能等都有明显的区别，对体育活动与运动训练的反应也各有特点。由于肌纤维的组成是先天遗传决定的，训练不能改变红肌与白肌的百分比组成，所以在运动员受训的初期对其进行肌纤维类型的测试，对确定他们转向发展的方向和提高训练成功率具有非常重要的意义。主要检测方法可采用直接测定(活检)和间接测定两种方法进行。
(4)神经系统
神经系统是机体发育最早的系统，除了婴幼儿时期的发展高峰期外，儿童时期的协调性、灵敏性和反应速度以及动作模仿能力培养对提高神经系统募集运动单位的能力和技术学习能力的基值有着很重要的关系，对成材率影响很大。这类选材指标需要教练员通过训练观察，把反应快，做动作准确协调，头脑灵活、接受力强的运动员选出来进行重点培养。也可以用神经动作过程测试仪对运动员的敏捷程度、判断力，协调性做出正确评价，以选出灵活、稳定型的儿童。
我们在日常工作中会发现，某些运动员在训练中能力非常强，但比赛中却屡屡发挥失常，而有些运动员正相反，训练中能力表现不是特别起眼，但比赛却让教练员特别放心。这里面有竞技状态和心理素质的因素，但个人觉得与神经类型和募集调动能力相关系数更大一些。介绍一个从训练中观察队员募集、动员能力的简单方法：在成组间歇训练中观察队员在完成最后一个练习的完成情况，可在手段设计中有意识延长最后一个与上一个练习的间歇时间(延长10秒—30秒)，然后让队员全力以赴完成最后一个练习，看最后一个的完成成绩是否比前面的完成成绩有明显提高，以提高成绩幅度大者为优秀。
(5)心理选材
不管什么选择什么样的苗子，最终的目的是参加比赛获得好成绩，所以一个运动员是否能在比赛中取得好成绩的关键有两个方面：1、平时训练中保证训练质量；2、比赛中的正常发挥甚至超水平发挥。
从心理的角度分析运动员，个体运动员的差异能很明显的表现在训练和比赛两个方面。
训练中，涉及运动员个体心理差异的方面主要体现在：1、优秀运动员会做到自觉性，如比赛自觉到达训练场，自觉按时休息，自觉完成并且保证训练计划，自觉服从队伍管理制度；2、优秀运动员目标明确清晰，并且在遇到挫折和困难时对于目标的坚定性优于普通运动员；3、优秀运动员在疲劳和搞强度负荷中表现出来的意志力和坚持性上大大优于普通运动员。4、优秀运动员在主动性和自我意识方面也由于普通运动员，例如他们会经常思考自己存在的一些问题并寻求帮助，主动的和教练员沟通探讨一些问题，对于有益于自身的一切他们会主动的索取等等。
比赛中，体现两者差别的主要有：1、优秀运动员的自信和对于比赛获得好成绩的信念更强；2、在比赛期间动员／调动自我的能力更强；3、遇到身体状态不好，出现一些影响性的客观因素时，优秀运动员能在主观因素方面给与弥补。
但是由于选材的对象一般年级较小，完成量表测试有很多困难，所以主要的选择依据还是凭教练员的自我观察，可从以下几方面人手：1、队员的好胜心理是否强烈，比如安排一场比赛，事先给与队员提出一些奖励的条件，然后要求队员自我陈述在比赛中他们自己所能发挥的情况，然后在比赛过程观察队员的发挥情况；2、队员的思维能力和主动意识，例如，在给队员讲解技术时有意讲解的不是很明晰，并且给与提示“如遇不懂之处可以单独提问”，然后观察队员自身的领悟能力以及队 员是否会主动询问；3、比赛的调动能力，例如在测验时，给与队员言语的激励，并且要求他完成一些心理技能帮助稳定情绪的方法，如腹式深呼吸，然后要求队员给出他觉得能发挥的成绩，在这个基础上询问队员是否能有提高的空间，以及在什么方面改进能提高，如出发，转身等等这些细节，最后在测验时检验队员的完成情况。
2、3 专项素质
(1)水感和水性
一般包括：粘、轻、漂、浮。有经验的教练员一眼就可以看出在水中游泳的孩子，哪个比较轻，比较粘水，游起来顺不顺，这些都属于水感问题。水性是教练员根据运动员在水中滑行情况，身体在水中的位置(浮力情况)，水中做动作能否发力自如等方面给予评价的。水感是游泳选材的关键。
(2)柔韧性
对游泳运动员来说，柔韧素质非常重要。肌肉、韧带的弹性越好，收缩力和弹性储能越大；关节灵活性越高，动作幅度越大，动作的效果也就越好。尤其值得一提的是脚踝的柔韧性和弹性，不仅能提高打腿时的能量传递效率，而且对减少身体末端的湍流阻力具有重大意义。
(3)力量和爆发力
力量是推动前进的重要动力，力量大产生推动力就大。而爆发力的大小不仅取决于力量，而且取决于力量和速度的结合。游泳时的出发、转身蹬壁及腿部动作都需要腿部肌肉有良好的爆发力。通过爆发力即纵跳和立定跳远的测试可以间接确定运动员的快肌纤维和慢肌纤维的比例，进而确定运动员所适宜从事的比赛距离。而游泳除了蛙泳以腿部为主要推动力外，其他三种姿势，均以上肢为主，因此，上肢力量大小，是非常重要，通常年龄组的游泳运动员上肢测试可以以引体向上、俯卧撑、橡皮拉力测试、等动拉力测试为主。第三通过背力的测试可以了解运动员的腰背肌的力量大小。背力的大小对蛙泳，特别是蝶泳是非常重要。
2、4 训练适应性
训练适应性指受训运动员从事专项运动训练后，对训练计划和练习方法的学习适应能力。我们在教学过程中也常常发现有一部分运动员在受训过程中对训练方法的敏感性非常强的现象，这部分运动员有选材指标出色的运动员，也存在于先天“条件”不那么优秀的队员身。其次，在训练过程中，运动员是否能坚持常年艰苦的训练，有毅力和能力对不断增加的训练量和强度进行不断适应，是运动员能提高成绩和成才的重要因素。以上这些都是通过训练的适应性来体现的。因此在训练选材筛选中注意重视这些问题。
3、思考与建议
这个世界上没有全才的运动员，在我们面前总会出现这个素质出色而那个指标欠缺的队员。需要提示的是：1、在我们的选择上需要分清专项需要的主次和最敏感性的选材指标。在游泳专项上，水性水感是第一位的，然后是神经系统的募集和调动能力；2、在年龄组训练阶段，由于名额的压力不是特别大，选材的网可以撒大一些，对一些个别选材指标突出但其他选材指标欠佳的运动员的去留上要特别慎重，尽可能给他们训练中展现运动才能的机会。
四 结束语
运动员的选材工作是一项严谨的、科学的、系统的工作，基層教练员在选材仪器缺乏和科研手段薄弱的条件下，运用以上这些简单易行的方法对运动员选材进行初期预测与分析，将为选材的准确性和成功率提高增加有效的砝码。