篮球专项大学生损伤成因与预防的研究

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篮球专项学生在训练和比赛过程中,受高对抗性的影响易发生损伤。本文对篮球专项学生损伤状况和成因调查,发现损伤部位主要集中于手指、踝关节、膝关节、腰背部、大腿等;成因主要为内部的准备活动不足、身体疲劳等因素;外部的场地不标准、训练量不合理等。因此,根据受伤因素采取有效措施避免是降低运动损伤发生的关键。
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